Mosaico de Receitas: Filé de Frango ao Molho de Requeijão - Fase Ataque

Filé de Frango ao Molho de Requeijão - Fase Ataque

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chandelle dukan

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Compartilhar Tweet Pin Enviar por e-mail Na geladeira tinha uma abobrinha precisando ser usada, uns palitos de queijo coalho que sobrou de um “churras” ...

Quiche de Abobrinha, Queijo Coalho e Champignon

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MAS, POR QUE CONGELAR? Esta técnica acaba por eliminar os microrganismos da superfície do legume, mantendo-a limpa. Na verdade os vegetais deveriam ser congelados após a colheita, mas …

Congelar Vegetais – Porque? Como? Quais?

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Bolo saudável (sem leite, sem açúcar e sem farinha!) 3 ovos 5 bananas nanicas bem maduras 2 xícaras de aveia 1 copo de damasco picado 1/2 copo de nozes picadas 1/2 copo de uva passa 1/2 copo de ameixa preta picada 1 colher de sopa de fermento em pó Modo de Preparo  Bater no liquidificador os ovos com as bananas.  Passar para um refratário e misturar os outros ingredientes  Colocar em forma untada e assar em forno médio até dourar.

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Ingredientes: 500 g capeletti de frango , 1 pacote de sopa de aspargos , 800 ml de leite , 500 g de nata (creme de leite fresco) , 400 g de presunto picado , 1 xícara de cheiro verde picado , Sal a gosto , Queijo parmesão ralado a gosto

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Bolo de Milho

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Geleia Diet (Vários Sabores) - Receitas de Mãe

Geleia Diet (Vários Sabores)

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Essa receita é tiro e queda para quem é louco por um docinho. O chantilly Dukan é fácil, barato e pode desde a fase de ataque. Custa só 80kcal.

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Simples, porém de sabor maravilhoso e ótimos resultados!  - Aprenda a preparar essa maravilhosa receita de Shake redutor de medidas

Shake redutor de medidas - Veja a Receita:

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