Devido ao enorme sucesso da minha torta de frango fit segue a receita novamente! Quem já fez AMA, quem não fez da um print urgente!!! ✏️INGREDIENTES: • 5 Ovos • 03 col. (sopa) de Requeijão light • 03 col. (sopa) de Farelo de aveia • 5g de Fermento (2 col. de sobremesa) • 500g de frango • 2 col. (sopa) de Molho de tomate • 01 Cebola grande • 1 Tomate • Cheiro verde e temperos a gosto (uso sal rosa e vários sabores Mrs dash, vou colocando um pouco de cada) MODO DE PREPARO: Tempere o frango à…

Devido ao enorme sucesso da minha torta de frango fit segue a receita novamente! Quem já fez AMA, quem não fez da um print urgente!!! ✏️INGREDIENTES: • 5 Ovos • 03 col. (sopa) de Requeijão light • 03 col. (sopa) de Farelo de aveia • 5g de Fermento (2 col. de sobremesa) • 500g de frango • 2 col. (sopa) de Molho de tomate • 01 Cebola grande • 1 Tomate • Cheiro verde e temperos a gosto (uso sal rosa e vários sabores Mrs dash, vou colocando um pouco de cada) MODO DE PREPARO: Tempere o frango à…

Dieta fácil: super cardápio para o dia a dia - Blog da Mimis - Esse é o meu cardápio para perder peso. É uma dieta bem gostosa e nada radical, recheada de receitas que amo. Com ela dá para eliminar até 10kg até o final do ano!

Dieta fácil: super cardápio para o dia a dia

Panqueca levinha de farelo de aveia. Confira a receita! #fitness #panqueca #receitafit

​Panqueca de farelo de aveia

Veggie Oats Dosa Who knew that Oats can be used in a much tastier way than just porridge! Mix it with spinach, carrots and bananas to prepare. Why order in? Check out this recipe instead!

Olá bonitas, tudo beeeeeeeem?   Hoje eu venho trazer pra vocês mais uma receitinha maravilhosa, com baixo teor de carboidrato, ótima pra que...

Coxinha de Frango Lowcarb assada ou frita na Airfryer

O batom Camila é muito poderoso! É um tom fechado, é marrom, mas dependendo do…

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Dicas para congelar alimentos.  Fotografia: TV Globo.  http://gshow.globo.com/como-fazer/noticia/2015/10/comida-fresca-saiba-como-congelar-vegetais-e-manter-os-nutrientes.html

O Entretenimento da Globo

Dicas para congelar alimentos. Fotografia: TV Globo. http://gshow.globo.com/como-fazer/noticia/2015/10/comida-fresca-saiba-como-congelar-vegetais-e-manter-os-nutrientes.html

A nutricionista de Bruna Marquezine, Giovanna Antonelli e Paolla Oliveira está lançando o livro "Dieta Dos Casais"

Receita de coxinha fit da top nutricionista Patricia Davidson

Bolo de chocolate com calda ganache | Receita Panelinha:  Fácil, fácil de fazer, esta receita nem de batedeira precisa. Até melhor: você gasta as calorias misturando a massa e depois pode comer o bolo sem culpa.

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