Sónia

Sónia

0
Followers
6
Following
Sónia
More ideas from Sónia
INGREDIENTES 3 colheres sopa de polvilho doce 3 colheres sopa de leite 3 colheres sopa de parmesão ralado 1 ovo sal a gosto PREPARO Em uma vasilha, misture bem todos os ingredientes. Com a sanduicheira aquecida, despeje a mistura e feche a sanduicheira. Deixe assar por volta de 4 minutos. Abra a sanduicheira com cuidado …

INGREDIENTES 3 colheres sopa de polvilho doce 3 colheres sopa de leite 3 colheres sopa de parmesão ralado 1 ovo sal a gosto PREPARO Em uma vasilha, misture bem todos os ingredientes. Com a sanduicheira aquecida, despeje a mistura e feche a sanduicheira. Deixe assar por volta de 4 minutos. Abra a sanduicheira com cuidado …

Pizza de frigideira, pizza de frigideira fit, pizza de frigideira sem glúten,pizza de frigideira receita,pizza sem glúten e sem lactose, pizza sem leite

Pizza de frigideira, pizza de frigideira fit, pizza de frigideira sem glúten,pizza de frigideira receita,pizza sem glúten e sem lactose, pizza sem leite

Terceiro Passo: avanço para frente com ajuda de um cabo de vassoura  (Foto: Janderson Pires)

Terceiro Passo: avanço para frente com ajuda de um cabo de vassoura (Foto: Janderson Pires)

Sobremesa de gelatina  magra só 23 calorias Receita  fit de  Gelatina bicolor de gelatina zero com iogurte desnatado, bem magrinha e deliciosa! Ideal para aqueles  momentos de muita vontade de comer um docinho e nenhuma de perder a forma. Pode ser consumida a vontade e sem restrições, inclusive permitida para gestantes, pois tem sucralose, que é permitida  e não aspartame proibido.

Sobremesa de gelatina magra só 23 calorias Receita fit de Gelatina bicolor de gelatina zero com iogurte desnatado, bem magrinha e deliciosa! Ideal para aqueles momentos de muita vontade de comer um docinho e nenhuma de perder a forma. Pode ser consumida a vontade e sem restrições, inclusive permitida para gestantes, pois tem sucralose, que é permitida e não aspartame proibido.

Este é o melhor e mais fácil pão integral feito no liquidificador - adeus, pão de padaria! | Cura pela Natureza

My mother's peasant bread! If forced, I had to pick one and only one recipe to share with you that this — my mother’s peasant bread — would be it, I am serious. No knead, baked in pyrex bowls--started at on the dinner table at

Sorvete de banana + cacau É só congelar as bananas sem casca e cortadas (quanto mais madura melhor). Depois de congeladas, é só bater no processador com (cacau em pó) até ficar supercremosa. Conhecida pela alimentação saudável, a modelo e atriz compartilhou a receita nas redes sociais

Sorvete de banana + cacau É só congelar as bananas sem casca e cortadas (quanto mais madura melhor). Depois de congeladas, é só bater no processador com (cacau em pó) até ficar supercremosa. Conhecida pela alimentação saudável, a modelo e atriz compartilhou a receita nas redes sociais

A maioria dos programas para queimar gordura do corpo pode ser composto por três hábitos básicos: uma dieta saudável, uma rotina de exercícios e uma bebida caseira e natural pata ter bons resultados em pouco tempo. Ter esses 3 hábitos são a chave para alcançar o sucesso na hora de emagrecer e manter o peso adequado para o nosso …

A maioria dos programas para queimar gordura do corpo pode ser composto por três hábitos básicos: uma dieta saudável, uma rotina de exercícios e uma bebida caseira e natural pata ter bons resultados em pouco tempo. Ter esses 3 hábitos são a chave para alcançar o sucesso na hora de emagrecer e manter o peso adequado para o nosso …