Não tem desculpa! Dá para levar saladas e lanches saudáveis para o trabalho sim. Olha essa ideia :)

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Estas dicas simples vão te incentivar a fazer marmita

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Salada de Pepino com Limão e Coentro

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Honey Mustard Chicken, Avocado + Bacon Salad, with a crazy good Honey Mustard dressing withOUT mayonnaise or yogurt! And only 5 ingredients! | http://cafedelites.com

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Wrap de de atum com verduras - Marmita chique: 8 receitas para levar para o trabalho - taofeminino

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Salada no pote

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Molho de Manga com Pimenta, perfeito para temperar qualquer salada verde para…

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Para fazer esse belisco supernutritivo, basta você lavar bem as batatas doces, cortá-las em rodelas, salpicar sal grosso e pimenta do reino. Depois é só forrar a assadeira com papel alumínio, colocar as batatas cortadas e levá-las ao forno pré-aquecido a 180° por cerca de 15 a 20 minutos.

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Receita de Fricassê de frango especial - Comida e Receitas

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We could live off this shrimp avocado salad. It's crazy good and loaded with avocado, cucumbers, tomatoes, sweet corn and tossed with a light and easy cilantro-lemon dressing. This shrimp salad has all the best flavors of summer! WINNER!! | http://natashaskitchen.com

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