Sérgio Silvério

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This beautiful Krakow home sparks the imagination with innovative interior architecture and a strong modernistic attitude, tempered in places by classic natural materials. Each perspective offers a unique visual experience with surprising details hiding around every corner. Designed by PLASTERLINA, this interior demonstrates the beauty of high contrast design – interior themes range from dark …

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The push-up is an extremely versatile bodyweight exercise that works your chest, shoulders, and triceps, and activates your core more than the bench press.

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Receita de Risoto de Abóbora e Camarão - risoto NÃO é arroz empapado. São grãos inteiros, ligados por um creme que se forma durante o cozimento e ligado com a manteiga e o queijo, 2...

Ingredientes: 2 colheres (sopa) de cebola picadas 2 colheres (sopa) de azeite 2 colheres (sopa) de vinho branco 1 xícaras (chá) de arroz arbório 3 xícaras (chá) de caldo de camarão quente 2 colheres (sopa) de manteiga 2 colheres (sopa) de parmesão...

Abóbora com pinhões e cogumelos, uma receita fácil e um bom exemplo de um prato vegetariano que todos vão gostar.

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1 porção 200 g de frango fatiado 100 g de abóbora-japonesa cortada em retângulos finos 1/2 xícara (chá) de leite...

Frango tailandes com abobora 1 porção 200 g de frango fatiado 100 g de abóbora-japonesa cortada em retângulos finos xícara (chá) de leite...