Sabrina Vieira
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Golden Coconut Lentil Soup is a light and fresh bowl with vibrant turmeric and a handful of fun toppings. @budgetbytes

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Healthy chunky chili made with lentils instead of meat but tastes just like your favorite meat chili! Gluten free, vegan, vegetarian | littlebroken.com @littlebroken

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Want more yoga and exercise? Become a woods warrior or try this lower body workout. Ohhhh lower back pain and pressure. How many times have I groaned, moaned and cursed at you? In fact, here I sit, back throbbing and hips aching, worrying about my future. I have to admit, I don’t stretch or do …

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*****Aprenda diversas receitas de sobremesas deliciosas! Tem brigadeiro, pavê de wafer, torta de morango e muito mais! Leia, prepare e experimente!

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O bumbum é uma das zonas do corpo que nem sempre é fácil exercitar. Quando perdemos peso, por exemplo, através de dietas, apesar de conseguirmos reduzir peso e queimar gordura, não conseguimos aquele bumbum empinado e bem definido. Existe um exercício que é perfeito para combater esse problema e conseguirmos as formas que pretendemos. Aprenda como …

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Receita fácil para lanche da tarde ou café da manhã: pão de queijo de sanduicheira. 3 colheres sopa de polvilho doce3 colheres sopa de leite3 colheres sopa de parmesão ralado1 ovosal a gosto

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Ingredientes PARA A MASSA 2 e 1/2 xícaras de farinha de trigo 1 colher de sopa de manteiga 1 colher de chá rasa de sal 1 copo americano de leite morno PARA O RECHEIO 1 embalagem de molho de pizza pronto 200g de mussarela 1 tomate fatiado Orégano a gosto Modo de preparo: Em uma …

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41 Easiest DIY Projects Ever - Quick And Easy DIY Map Magnets - Easy DIY Crafts and Projects - Simple Craft Ideas for Beginners, Cool Crafts To Make and Sell, Simple Home Decor, Fast DIY Gifts, Cheap and Quick Project Tutorials http://diyjoy.com/easy-diy-projects

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a very wise woman has always told me this! @michelle moseley

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You Stole a Pizza My Heart Card : Love this and would love to make a DIY version with stamps!

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