Leite de aveia: deixe de molho 2 xícaras de chá de aveia em 4 xícaras de chá de água por 1 hora. Bata a mistura no liquidificador. Coe em uma peneira fina ou pano de algodão. Guarde na geladeira por até 3 dias. Rende 5 porções de 97 kcal.

Leite de aveia

Leite de aveia: deixe de molho 2 xícaras de chá de aveia em 4 xícaras de chá de água por 1 hora. Bata a mistura no liquidificador. Coe em uma peneira fina ou pano de algodão. Guarde na geladeira por até 3 dias. Rende 5 porções de 97 kcal. Mais

A famosa receita de leite condensado de leite de coco sem lactose!!!

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Creme de tapioca ao leite de coco e leite de amêndoa. Simples assim

Creme de tapioca ao leite de coco e leite de amêndoa, se trocar por leite condensado... huuummmmmm

O Diário de Receitas Sem Lactose: Brownie de Caneca Sem Glúten, Sem Lactose, Sem Ovo

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Com a proximidade da Páscoa a única coisa que consigo pensar é chocolate! Chocolate! E para não abusar, nada melhor do que prepa...

DE BABAR: BOLO DE MILHO DE CANECA SEM LACTOSE, SEM GLÚTEN E FEITO NO MICRO-ONDAS!

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Bolo de caneca sem gluten , sem leite, sem açucar

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