Berinjela empanada, assada e crocante

Berinjela empanada assada e crocante

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Berinjela crocante: frita no forno

Berinjela Crocante no forno

Berinjela crocante: frita no forno

3 Quiche de abobrinha fácil e leve

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Berinjela empanada, assada e crocante

Berinjela empanada assada e crocante

Berinjela empanada, assada e crocante

Ingredientes 3 ovos ½ copo de óleo de canola 8 bananas nanicas (4 para a massa e 4 para a cobertura) 1 copo de farinha de aveia 1... Read More »

Bolo integral de banana

Ingredientes 3 ovos ½ copo de óleo de canola 8 bananas nanicas (4 para a massa e 4 para a cobertura) 1 copo de farinha de aveia 1... Read More »

Bolo leva arroz no lugar da farinha de trigo e é sem leite Ingredientes 1 xícara de arroz cru 2 xícaras de água morna 180 ml de óleo 1 copo de iogurte natural 4 ovos 1 1/2 xícaras de açúcar 50 gramas de coco ralado 50 gramas de queijo parmesão ralado 1 colher de fermento em pó

Bolo leva arroz no lugar da farinha de trigo e é sem leite Ingredientes 1 xícara de arroz cru 2 xícaras de água morna 180 ml de óleo 1 copo de iogurte natural 4 ovos 1 1/2 xícaras de açúcar 50 gramas de coco ralado 50 gramas de queijo parmesão ralado 1 colher de fermento em pó

Receita de Panqueca de aveia com recheio de frango e cottage em receitas de salgados, veja essa e outras receitas aqui!

Receita de Panqueca de aveia com recheio de frango e cottage

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PÃO INTEGRAL ALEMÃO  400 ml de leite de soja 125 g de centeio triturado 125 g de trigo triturado 125 g de aveia em flocos 125 g de semente de girassol (sem a casca) 150 g de farinha de trigo integral 3 colheres de sopa de gergelim 1 colher de sopa de sal 2 colheres de sopa de melaço de cana 7 g de fermento biológico 100 g de massa lêveda

PÃO INTEGRAL ALEMÃO 400 ml de leite de soja 125 g de centeio triturado 125 g de trigo triturado 125 g de aveia em flocos 125 g de semente de girassol (sem a casca) 150 g de farinha de trigo integral 3 colheres de sopa de gergelim 1 colher de sopa de sal 2 colheres de sopa de melaço de cana 7 g de fermento biológico 100 g de massa lêveda

Receita de Suflê de Brócolis

Receita de Suflê de Brócolis

panquecas de brócolis. 2 cabeças médias de brócolis (cerca de 2 xícaras) 1 cebola pequena 3 ovos 1/4 de xícara de farinha de coco (se quiser use trigo) 1 pitada de sal 1 colher de chá alho em pó Quanto bastar de azeite de oliva

Panquecas salgadas de brócolis

panquecas de brócolis. 2 cabeças médias de brócolis (cerca de 2 xícaras) 1 cebola pequena 3 ovos 1/4 de xícara de farinha de coco (se quiser use trigo) 1 pitada de sal 1 colher de chá alho em pó Quanto bastar de azeite de oliva

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