2 bananas + 1 xic de aveia -> forno

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-2 bananas grandes maduras  -1 xícara de aveia em flocos  -Gotas de chocolate, coco, nozes ou o que preferir  - Leve ao forno por 15 min a º 350

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Abobrinha Chips com sal e pimenta ingredientes 1  (cerca de 4 xícaras) abobrinha em fatias finas * ¼ colher de chá de sal ¼ colher de chá de pimenta ½ colher de chá de azeite (esta pode ser omitida) 1 colher de chá de vinagre de maçã instruções

Salt and Pepper Zucchini Chips

Abobrinha Chips com sal e pimenta ingredientes 1 (cerca de 4 xícaras) abobrinha em fatias finas * ¼ colher de chá de sal ¼ colher de chá de pimenta ½ colher de chá de azeite (esta pode ser omitida) 1 colher de chá de vinagre de maçã instruções

Maçã Assada : polvilhe com açúcar e canela, em seguida, leve ao forno a 225ºC…

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Receita deliciosa de batatinhas assadas com alho, ervas e queijo parmesão

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Receita Wrap Integral - apenas 3 ingredientes

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Salada de quinoa asiática | 28 saladas vegetarianas que vão te saciar por completo

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1 xícara (chá) de farinha de integral 1 xícara (chá) de aveia em flocos 1 xícara (chá) de açúcar mascavo 2 colheres de sopa de mel 1 colher (chá) de fermento 1 ovo 1 colher (sopa) de manteiga

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Muffin de Banana sem açúcar, lactose e glúten

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