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Benefícios da Batata Doce

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tortinha de banana, pode ser frita mas eu prefiro assada com açúcar e canela por cima                                                                                                                                                      Mais

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Batata, queijo, bacon e catupiry. Apenas quatro ingredientes e muita felicidade.

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A importância de uma dieta rica em vitaminas

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É dificil encontrar alguém que não goste de banana.Não por acaso, ela é a fruta mais consumida no mundo.A banana não é apenas saborosa, mas também muito rica em nutrientes como vitamina B6, potássio, fósforo e pectina.

Você joga esta parte da banana fora? Depois de saber disto, nunca mais jogará!

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Suco detox cítrico de morango com salsão - Lucilia Diniz

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Massa: 1 xícara de batata doce cozida e amassada com sal (a gosto) Linhaça MODO DE PREPARO Bata a linhaça no liquidificador e separe Faça um bolinho com a batata amassada Recheie com o frango desfiado Deixe no formato de coxinha e depois passe a farinha da linhaça Coloque no forno a 180ºC por 30 minutos ou até dourar

Coxinha fit (pré-treino)

Massa: 1 xícara de batata doce cozida e amassada com sal (a gosto) Linhaça MODO DE PREPARO Bata a linhaça no liquidificador e separe Faça um bolinho com a batata amassada Recheie com o frango desfiado Deixe no formato de coxinha e depois passe a farinha da linhaça Coloque no forno a 180ºC por 30 minutos ou até dourar

Conheça os alimentos que são ricos em cada vitamina para montar uma dieta nutritiva e saudável

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Gelatina é boa para emagrecer e evitar rugas

Benefícios da Gelatina

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