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Nunca mais desperdice alimentos! Anote essas dicas e aproveite tudo em seus pratos!

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As oleaginosas, quando consumidas nas quantidades certas, fazem muito bem para a saúde. Quer mais receitas e dicas de gastronomia? Conheça a eduK!

Fitness Food - You Need To Find A Fitness Routine That You Enjoy Doing >>> To view further for this article, visit the image link.

Dicas para congelar alimentos conservando seus nutrientes!

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Clique na imagem e veja os 10 vegetais mais nutritivos para a saúde…

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Saiba como escolher os principais tipos de legumes, verduras e frutas, usufruindo assim de todos os benefícios que esses alimentos oferecem à saúde. #emagrecer #perderpeso #dicas

Fitness Tips - Fitness Ideas For Better Health And Well-being >>> Continue with the details at the image link.

Saiba como escolher os principais tipos de legumes, verduras e frutas, usufruindo assim de todos os benefícios que esses alimentos oferecem à saúde.

Guia de compra: aprenda como escolher frutas, legumes e verduras

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Frutas de outono

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Congelar Vegetais é excelente para saúde e para o bolso! Saiba mais.

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Tipos de açúcar: 8 opções e suas características - Blog da Mimis #infográfico #blogdamimis #saúde #culinária

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Arte: Milenna Gomes/Não Sei Cozinhar | Comendo por estação

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Veja como congelar os alimentos corretamente, evitando assim o seu desperdício! #cozinhaconsciente

Guia ilustrado: congelando alimentos

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Entenda como as fibras agem no nosso organismo, saiba quais os alimentos mais ricos em fibras e aprenda receitas deliciosas e cheias de saúde!

20 alimentos ricos em fibras (recomendados por nutricionistas)

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