Berinjela Assada – Esta receita é daquelas que não tem erro, qualquer um acerta de cara e o resultado é surpreendente. Aromática, muito saborosa, vai bem desde o aperitivo, servida como antepasto ou como uma entrada sobre folhas de alface e servida com a salada, até prato principal

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Os principais benefícios da banana são dar energia, diminuir o apetite devido ao seu teor de fibras e aumentar a sensação de bem estar, pois a banana é rica em triptofano, um aminoácido que faz aumentar a produção do hormônio serotonina, responsável por que melhorar o humor.

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