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A banana é uma das frutas mais consumidas pelo brasileiro. Hoje o Universo Jatobá traz os benefícios e o modo de preparo da biomassa de banana verde, já ouviu falar? O pedido veio pela leitora Irene Martins. Entre outros benefícios, a biomassa aumenta a sensação de saciedade, o que ajuda e muito para quem quer …

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Lave bem as bananas e coloque-as ainda com casca numa panela de pressão com água suficiente para cobrir todas as bananas. Leve ao fogo para ferver por cerca de 20 minutos, até que as bananas fiquem bem macias, retire suas cascas e depois bata toda a sua polpa no liquidificador até formar uma mistura homogênea. Se preciso, adicione um pouquinho de água morna.

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Farinha de banana verde caseira: como fazer

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Biomassa de Banana: Como fazer? Quais são os benefícios

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Aqui no Brasil o abacate normalmente é consumido em receitas doces.

Receita de sopa de abacate

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Você já ouviu falar na biomassa de banana verde? Trata-se de uma preparação que se faz com a fruta bem verde, formando um creme espesso capaz de ser acrescentado a preparações como molhos, bolos, biscoitos, pães, sucos e vitaminas. Confira aqui algumas receitas!    Pedi ajuda para a Adriana Lope

8 Benefícios da Biomassa de Banana Verde

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