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Daily dose of veggies for breakfast thanks to my @vitamix! #vegan #healthy #EatClean #eatrealfood #eatyourveggies #fitblog #fitblognyc #goodmorning #riseandshine #yum #almondmilk @sunwarriortribe #plantbasedprotein #chiaseeds #flaxseeds #kale #peanutbutter #apples #carrots #cacao #rawfood #bananas #blueberries #drinkyourveggies

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Quer você esteja pensando em tornar-se vegetariano, vegan ou simplesmente esteja tentando comer bem menos carne, essas dicas podem ajudá-lo a fazer isso de uma forma saudável e sustentável.

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Receita da Mercearia do Conde

Caipirinha exótica

Receita da Mercearia do Conde

Olá!! Algum tempo atrás, fiz um post sobre como organizar a geladeira, vocês se lembram? Se não, vale muito a pena conferir clicando aqui. Para a organização da geladeira ficar completa (e  até virar capa de anúncio), falta apenas a organização do freezer. Demorou, e aqui está o post repleto de dicas especiais que vai deixar o freezer organizado e prático. E praticidade todos nós queremos, não é mesmo? Aquecimento: reserve algumas […]

Como organizar o freezer e deixá-lo prático

Olá!! Algum tempo atrás, fiz um post sobre como organizar a geladeira, vocês se lembram? Se não, vale muito a pena conferir clicando aqui. Para a organização da geladeira ficar completa (e até virar capa de anúncio), falta apenas a organização do freezer. Demorou, e aqui está o post repleto de dicas especiais que vai deixar o freezer organizado e prático. E praticidade todos nós queremos, não é mesmo? Aquecimento: reserve algumas […]

I may be in love ~ Breakfast Coffee Protein Shake: 2 handfuls ice, 1 scoop of vanilla or chocolate protein powder, 1/2 frozen banana, 1 cup of brewed coffee, and 1 cup of unsweetened almond milk - enjoy!!!

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Skinny Redefined | Naked Chocolate Banana Smoothie

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