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My Casual Brunch: Papas de aveia com iogurte, arandos, amêndoas e nozes

Ingredientes: colheres de sopa de flocos de aveia dl de água ou um pouco mais. canela a gosto 1 Iogurte 14 arandos desidratados ...

My Casual Brunch: Overnight Oats Banana Morango

Receita: yogurte grego natural ou de baunilha 1 colher de sopa de sementes de chia 1 kiwi 4 colheres de sopa de granola ...

My Casual Brunch: ‎overnightoats‬ cuja base é um ‪#‎smoothie‬ de ban...

Hoje começámos o dia com um ‪ overnightoats‬ cuja base é um ‪ smoothie‬ de banana, abacate, açaí e frutos vermelhos. Juntámos gr...

My Casual Brunch: Overnight oats twins

Ingredientes: 1 banana 1 kiwi colheres de sopa de granola 1 iogurte grego 1 colher de sopa de sementes de chia topping: maçã, ...

My Casual Brunch: Papas de aveia com maçã fatiada e amêndoas

Ingredientes: colheres de sopa de flocos de aveia dl de água ou um pouco mais. canela a gosto 1 colher de sopa de doce St. Dalfou...

My Casual Brunch: Papas de aveia com amendoins e amêndoas

Ingredientes: 3 colheres de sopa de flocos de aveia dl de água ou mais canela a gosto 1 colher de sopa de doce sem açúcar St. Dalfou...

My Casual Brunch: Overnight Oat com melão

Ingredientes: 1 iogurte grego 1 colher de sopa de sementes de chia 2 colheres de sopa de granola pedaços de melão a gosto frambo...

My Casual Brunch: Papas de aveia com mix de frutos secos e sementes

Ingredientes: 3 colheres de sopa de flocos de aveia dl de água ou mais canela a gosto 1 iogurte natural gordura 3 nozes 6 amên...

My Casual Brunch: Overnightoats com panquecas

Camadas: uma panqueca pudim de chia framboesas manga mirtilos uma panqueca dividida ao meio recheada com marmelada

My Casual Brunch: Papas de aveia com banana

Que delícia estas papas de aveia. Juntei-lhe banana, canela e pepitas de chocolate. Ingredientes: colheres de sopa de flocos de...

My Casual Brunch: Overnight oat manga e chia

Ingredientes: a 1 manga mão cheia de mirtilos 1 iogurte grego ligeiro 1 colher de sopa de sementes de chia 2 colheres de sopa de...

My Casual Brunch: Papas de aveia com iogurte, arandos, banana e coco...

Pensem fazer este pequeno-almoço amanhã. Vão adorar. Papas de aveia com iogurte, banana, arandos e coco. Ingredientes: colheres d...

My Casual Brunch: Papas de aveia com ameixa e pêssego

Ingredientes: 3 colheres de sopa de flocos de aveia dl de água ou mais canela a gosto 1 colher de sopa de sementes de girassol 10 ar...

Cinco Quartos de Laranja: Pequenos-almoços em 5 minutos: Iogurte com cereais e fruta

Pequenos-almoços em 5 minutos: Iogurte com cereais e fruta

Cinco Quartos de Laranja: Pequenos-almoços em 5 minutos: Iogurte com cereais e fruta

My Casual Brunch: Papas de aveia com banana e mix de frutos secos

Ingredientes: colheres de sopa de flocos de aveia dl de água ou um pouco mais. canela a gosto 1 banana 3 colheres de sopa de mix...