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Para que seja possível realizar todas as suas tarefas,  sem comprometer a sua saúde e relacionamentos pessoais, é preciso administrar melhor o seu tempo. Pensando nisso, a Sociedade Brasileira de Coaching preparou um infográfico com ótimas dicas para você aproveitar cada segundo do seu tempo.

Você sabe como administrar melhor o seu tempo? Veja ótimas dicas de como otimizar o seu tempo no infográfico da Sociedade Brasileira de Coaching.

Os alimentos são um dos fatores que mais influenciam o bem-estar do nosso corpo, pois tudo o que consumimos afeta nossa saúde.

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Em outros posts, já falamos o quanto os cabelos são importantes para a nossa aparência.As mulheres, principalmente, tendem a dedicar muito tempo para arrumar os cabelos antes de sair.Por isso, quem sofre com quedas de cabelo costuma ter a autoestima muito baixa.

Adicione isto a seu xampu e evite a queda dos seus cabelos - simples e eficiente!

Se você tem grandes poros em seu rosto, certamente deve sofrer com alguns problemas na pele.Poros abertos e grandes deixam uma aparência envelhecida e pouco saudável.Além disso, causam cravos e espinhas, principalmente em pessoas com pele oleosa.

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