RECEITA DE CEIA PARA ESSA NOITE.  ultima e uma das mais aguardadas do dia, porque tenho um amor especial por essa ceia 😍❤️ Abacate, água, gelo, cacau em pó, stevia e goma xantana... Só bato tudo (aos poucos) no liquidificador e depois levo no congelador por uns 30min (porque eu gosto bem gelado)❄️👌🏼 ‪#‎moussepattyfitlife‬ Por cima, meu vício, cookies da @allprotein 🍪...

RECEITA DE CEIA PARA ESSA NOITE. ultima e uma das mais aguardadas do dia, porque tenho um amor especial por essa ceia 😍❤️ Abacate, água, gelo, cacau em pó, stevia e goma xantana... Só bato tudo (aos poucos) no liquidificador e depois levo no congelador por uns 30min (porque eu gosto bem gelado)❄️👌🏼 ‪#‎moussepattyfitlife‬ Por cima, meu vício, cookies da @allprotein 🍪...

RECEITA DE CEIA ALL PROTEIN  Ótima receitinha de ceia da nossa amiga @_comersaudavel  A ceia eu mostro sempre no snap (yayaaasouza) mas quase nunca posto aqui. Tou VICIADA nessa combinação! Cês não tão entendendo o quanto é boa!!! não poderia deixar de postar  Ai tem abacate batido com água, adoçante e goma xantana (deixo no congelador por umas 2 horas...

RECEITA DE CEIA ALL PROTEIN Ótima receitinha de ceia da nossa amiga @_comersaudavel A ceia eu mostro sempre no snap (yayaaasouza) mas quase nunca posto aqui. Tou VICIADA nessa combinação! Cês não tão entendendo o quanto é boa!!! não poderia deixar de postar Ai tem abacate batido com água, adoçante e goma xantana (deixo no congelador por umas 2 horas...

BOM DIA AMIGOS. OLHEM ESSA RECEITA DA NOSSA AMIGA  PATTY FIT LIFE  Lanche daqueles multifunções: - refrescante (pq ta um calor terrível 🔥) - rápido e prático (pq domingo é dia de por os estudos em dia, então sem mt tempo pra inventar na cozinha 📚) - delicioso (pq eu não como coisa ruim não 👌🏼) Só bati no liquidificador frutas congeladas, com pouca água, um pouco de gelo e 1cc de goma xantana - usei banana e mirtilos ...

BOM DIA AMIGOS. OLHEM ESSA RECEITA DA NOSSA AMIGA PATTY FIT LIFE Lanche daqueles multifunções: - refrescante (pq ta um calor terrível 🔥) - rápido e prático (pq domingo é dia de por os estudos em dia, então sem mt tempo pra inventar na cozinha 📚) - delicioso (pq eu não como coisa ruim não 👌🏼) Só bati no liquidificador frutas congeladas, com pouca água, um pouco de gelo e 1cc de goma xantana - usei banana e mirtilos ...

Alimentação saudável e quentinha para o frioCom a queda na temperatura, o consumo de frutas, verduras e legumes muitas vezes é esquecido. A preferência por uma alimentação saudável, algo mais quentinho, calórico, rico em gordura e açúcar acaba sendo a opção escolhida e, com isso, as pessoas acabam deixando de consumir esses nutrientes importantes que mantém a saúde, previnem doenças, inclusive as de inverno, como gripes e resfriados.

Alimentação saudável e quentinha para o frioCom a queda na temperatura, o consumo de frutas, verduras e legumes muitas vezes é esquecido. A preferência por uma alimentação saudável, algo mais quentinho, calórico, rico em gordura e açúcar acaba sendo a opção escolhida e, com isso, as pessoas acabam deixando de consumir esses nutrientes importantes que mantém a saúde, previnem doenças, inclusive as de inverno, como gripes e resfriados.

Como queimar caloria (700 kcal) sem impacto com kangoo!  Quer saber como queimar caloria, com os Kangoo Jumps nos pés você ultrapassa qualquer limite de liberdade e simplesmente se entrega ao que existe de mais moderno no Rebound Training. Com sistema patenteado de proteção de impacto (IPS – Impact Protection System) que absorve até 80% do atrito gerado durante o exercício físico, o Kangoo Jumps protege os joelhos, tornozelos, a coluna, o quadril e as demais articulações

Como queimar caloria (700 kcal) sem impacto com kangoo! Quer saber como queimar caloria, com os Kangoo Jumps nos pés você ultrapassa qualquer limite de liberdade e simplesmente se entrega ao que existe de mais moderno no Rebound Training. Com sistema patenteado de proteção de impacto (IPS – Impact Protection System) que absorve até 80% do atrito gerado durante o exercício físico, o Kangoo Jumps protege os joelhos, tornozelos, a coluna, o quadril e as demais articulações

Dieta frango com batata doce  Esse prato se tornou bastante famoso entre os atletas pelos seus inúmeros benefícios. É ideal para ser consumido entre as principais refeições. É capaz de fornecer uma sensação de saciedade por longo tempo, promove o estoque de glicogênio muscular e evita o catabolismo, ou seja, evita que todo o trabalho muscular se perca. Não é o tipo de alimentação para se ingerir nem 30 minutos depois nem 30 minutos antes do treino.

Dieta frango com batata doce Esse prato se tornou bastante famoso entre os atletas pelos seus inúmeros benefícios. É ideal para ser consumido entre as principais refeições. É capaz de fornecer uma sensação de saciedade por longo tempo, promove o estoque de glicogênio muscular e evita o catabolismo, ou seja, evita que todo o trabalho muscular se perca. Não é o tipo de alimentação para se ingerir nem 30 minutos depois nem 30 minutos antes do treino.

EMPADÃO PROTEICO DE GRÃO DE BICO!  Rico em fibras, ferro, cálcio, vitaminas do complexo B, o grão de bico também é proteico, já que ele apresenta, em média, 20% de sua composição total de pura proteína. Então segue uma receitinha proteica com grão de bico:  INGREDIENTES 3 xíc. (chá) de grão de bico...

EMPADÃO PROTEICO DE GRÃO DE BICO! Rico em fibras, ferro, cálcio, vitaminas do complexo B, o grão de bico também é proteico, já que ele apresenta, em média, 20% de sua composição total de pura proteína. Então segue uma receitinha proteica com grão de bico: INGREDIENTES 3 xíc. (chá) de grão de bico...

Açaí proteico contribui para a saúde  O açaí proteico é um alimento indispensável para atletas de todos os níveis e pessoas que, mesmo com a correria do dia a dia, prefere consumi-lo ao invés de um lanche ou fritura que não são benéficas a saúde. Além de ser uma fruta rica em proteínas, fibras, lipídios e uma excelente fonte das vitaminas: C, B1 e B2, também possui uma boa quantidade de fósforo, ferro e cálcio.

Açaí proteico contribui para a saúde O açaí proteico é um alimento indispensável para atletas de todos os níveis e pessoas que, mesmo com a correria do dia a dia, prefere consumi-lo ao invés de um lanche ou fritura que não são benéficas a saúde. Além de ser uma fruta rica em proteínas, fibras, lipídios e uma excelente fonte das vitaminas: C, B1 e B2, também possui uma boa quantidade de fósforo, ferro e cálcio.

ALL PROTEIN EM BELO HORIZONTE - MUNDO VERDE ANCHIETA  Amigos de Belo Horizonte podem encontrar os produtos proteicos All Protein na loja Mundo Verde Anchieta  Recebemos hoje essa novidade incrível! Os lanches para suplementação proteica da @allprotein! -  Os cookies, possuem as versões cacau e maçã com canela...

ALL PROTEIN EM BELO HORIZONTE - MUNDO VERDE ANCHIETA Amigos de Belo Horizonte podem encontrar os produtos proteicos All Protein na loja Mundo Verde Anchieta Recebemos hoje essa novidade incrível! Os lanches para suplementação proteica da @allprotein! - Os cookies, possuem as versões cacau e maçã com canela...

DICA DE LANCHE DO GRANDE ATLETA @COELHOPHYSIQUE  EM ‪#‎SALVADOR‬ VISITEM A LOJA @NUTRILINKOFICIAL  Não sabe o que lanchar num sábado à tarde sem sair da dieta porém de um jeito diferente?  Vai lá na @nutrilinkoficial que fica no L2 do shopping @passeoitaigara e mate sua vontade.  Você quer doce?  @allprotein cookies, proteicos e sem açúcar com sabor irresistível

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