Limonada termogênica! Aposte no suco de limão com gengibre e queime as calorias!   Gostou da dica? Veja outras combinações que vão te ajudar a emagrecer aqui http://maisequilibrio.com.br/nutricao/bebidas-que-emagrecem-2-1-1-780.html:

Dicas para Emagrecer de Vez e Consquistar uma Boa Forma, Treinamentos em Vídeo-Aulas passo-a-passo para você ficar em forma e muito mais...

Dieta para perder 15kg em 15 dias                                                                                                                                                                                 Mais

Cardápio completo para secar 9 kg em 30 dias

Você não precisa fazer uma dieta “super radical” para emagrecer em ritmo acelerado. Existem diversos métodos saudáveis para você perder peso, nessa matéria você

10 benefícios da cenoura para a saúde

A cenoura é um super alimento que contém uma série de vitaminas e nutrientes essenciais para o organismo e trazem muitos outros benefícios.

Olá , gata  garota!   Eu tenho um desafio para vocês ! A prancha é um dos melhores exercícios para abdomên que ajudam  demais a “chapar  a barriga “.Então , eu me desafieei afazer …

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Acabou-se o tempo em que salada era sinônimo de comida ruim. Salada é tudo de bom e eu AMO! Além de ser uma refeição super prática e versátil, dá para combinar de diversas formas. Eu sou super fã das saladinhas…

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Castanha-do-pará: o poder da semente na saúde

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O milho caiu no gosto dos brasileiros e hoje é consumido nas ruas e até nas praias. Isso não é de surpreender já que seus benefícios para saúde são imensos.

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