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Jantat: Peito de peru assado com queijo. Parece pouco mas comi 2 pratos deste . Fim do 4 dia sem carboidratos e uma fome constante. Quero sair dessa o mais rápido possível mas só depois que sair dos 58 . #diet #dieta #alimentacaosaudavel #eatclean #foconadieta #dieta_treino #acreditabonita #ra #fit #fitness #fitfood #instafit #instafood #gymlife #fitlife #lovemydiet #vidafit #turkey #lowcarb #emagrecer #percapeso by amobrocolis

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http://instagram.com/p/fiXteADISC/  Sushi Dukan Nori, peito de peru, creme de ricota light e ovas #sushi #sushidukan #lowcarb #dukan #dukandiet #diet #dieta #paleo #paleodiet #healthy #healthyfood #eatclean #eathealthy #food #nori

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Dinner time! Omelete (peito de peru/abobrinha/champignon) suco de melancia e o decote da marilyn montou!  #omelete #sucodemelancia #eatclean #comidasaudavel #dietalowcarb #lowcarb by geisaandradde

Dinner time! Omelete (peito de peru/abobrinha/champignon) suco de melancia e o decote da marilyn montou! #omelete #sucodemelancia #eatclean #comidasaudavel #dietalowcarb #lowcarb by geisaandradde

SALMON, AVOCADO AND MANGO CEVICHE Check out my blog for the recipe http://www.SoheilaOnline.com or go to my Instagram to see what else I have been eating @SoheilaOnline

SALMON, AVOCADO AND MANGO CEVICHE - GLUTEN FREE

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Jantarzinho de boa vendo tv e esperando o feriado: omelete de dois ovos com tomate palmito cebola e peito de peru  #dieta #dukan #dietadukan #emagrecer #instafood #fit #fitness #projetomimis #blogdadrika #emagrecimento #instafood_da_lo #academia #fitfood #alimentação #eatclean #food #foconadieta #boaforma #lowcarb #detox #30tododia #determinação #antesedepois #antesedepois #bemestar #cozinhafit #goodfood by projetofitmari

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Ceia de natal: peru maionese caseira e bacalhau com couves.  Feliz Natal!  #senhortanquinho #paleo #paleobrasil #primal #lowcarb #lchf #semgluten #semlactose #cetogenica #keto #atkins #dieta #emagrecer #vidalowcarb #paleobr #comidadeverdade #saude #fit #fitness #estilodevida #lowcarbdieta #menoscarboidratos #baixocarbo #dietalchf #lchbrasil #dietalowcarb

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Frango ovos fritos com peito de peru e queijo e salada de tomate pepino e alface.  #paleo #atkins #keto #primal #lchf #lowcarb #slowcarb #vidasaudavel #barrigadetrigo #semgluten #glutenfree #semlactose #lactosefree #receitaslowcarb #comidadeverdade #instafood #eatrealfood #senhortanquinho #controleseucorpo #diet #dieta #saude #health #fit #fitness

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Café da manhã low carb na estrada: omelete bacon queijo peito de peru . . Delicioso! . . #senhortanquinho #paleo #paleobrasil #primal #lowcarb #lchf #semgluten #semlactose #cetogenica #keto #atkins #dieta #emagrecer #vidalowcarb #paleobr #comidadeverdade #saude #fit #fitness #estilodevida #lowcarbdieta #menoscarboidratos #baixocarbo #dietalchf #lchbrasil #dietalowcarb

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Filet Andino #comidadeverdade #comidaperuana #Peru . #senhortanquinho #paleo #paleobrasil #primal #lowcarb #lchf #semgluten #semlactose #cetogenica #keto #atkins #dieta #emagrecer #vidalowcarb #paleobr #comidadeverdade #saude #fit #fitness #estilodevida #lowcarbdieta #menoscarboidratos #baixocarbo #dietalchf #lchbrasil #dietalowcarb

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28 curtidas, 3 comentários - Brunhyld Pfister (@projetofit.brunhyldpfister) no Instagram: “#Repost @receitasbichoeplanta (@get_repost) ・・・ #Repost @laranesteruk with @repostapp ・・・ Dia 28/03…”

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credit: @fitnesscornerperu  Wake up Shake:  1 scoop matrix @officialsyntrax milk chocolate protein powder.  1 cup unsweetened almond milk.  2 tbsp @bellplantation chocolate PB2  1 tbsp chia seeds.  1/4 tsp cinnamon powder.  1 scoop de proteína en polvo sabor chocolate.  1 taza de leche de almendras sin azúcar.  2 cdas. PB2  1 cda. Semillas de chia.  1/4 cdta. Canela en polvo.  1) Activate chia seeds the night before with 1/2 cup of milk / Activar la chia la noche anterior con 1/2 taza de…

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Vê esta foto do Instagram de @ana_gluglufree • 19 gostos

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Aqui fica uma sugestão bem light e deliciosa... Quem não esta na dieta pode colocar um pouco de manteiga, azeite, sal etc. Espero que ...

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