Ride a bike! Vamos aproveitar o fim do dia para queimar umas calorias  pq para a mente de férias todo dia é sábado mas para o corpo todo dia é segunda feira  by menuviagem

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Files de sardinha na churrasqueira elétrica. Bom barato e rico em ômega 3 ;) . Boa sexta feira santa a todos! . . #senhortanquinho #paleo #paleobrasil #primal #lowcarb #lchf #semgluten #semlactose #cetogenica #keto #atkins #dieta #emagrecer #vidalowcarb #paleobr #comidadeverdade #saude #fit #fitness #estilodevida #lowcarbdieta #menoscarboidratos #baixocarbo #dietalchf #lchbrasil #dietalowcarb

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Chili lime chicken – moist and delicious chicken marinated with chili and lime and grill to perfection. Easy recipe that takes 30 mins | rasamalaysia.com

Chili Lime Chicken

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Pra sexta feira acabar bem Ovos mexidos com queijo colonial e beringela ao pesto. #primalbrasil #vivendonapaleo #paleo #paleorecipe #paleobrasil #paleolifestyle #paleolife #lchf #lowcarb #primal #paleodiet #paleofood #realfood #paleofriends #beingpaleo #receitaspaleo #caveman #nocarbs #paleofriendly #ketosis #paleobrazil #glutenfree #sendopaleo #paleointhekitchen #paleoink #eatpaleo #sugarfree #cleaneating #eatpaleo by paleoink

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Um belo bife de contra filé acompanhado por abacate tomate alface e cebola.. e aquele vinhozinho gostoso . Boa sexta feira! . Para mais 23 receitas low-carb grátis acesse o link da minha bio ( http://ift.tt/29YBk7P ) . . #senhortanquinho #paleo #paleobrasil #primal #lowcarb #lchf #semgluten #semlactose #cetogenica #keto #atkins #dieta #emagrecer #vidalowcarb #paleobr #comidadeverdade #saude #fit #fitness #estilodevida #lowcarbdieta #menoscarboidratos #baixocarbo #dietalchf #lchbrasil…

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Bisteca suína sobrecoxa de frango brócolis e 3 ovos fritos para a segunda feira . Para mais 23 receitas low-carb grátis acesse o link da minha bio ( http://ift.tt/29YBk7P ) . . #senhortanquinho #paleo #paleobrasil #primal #lowcarb #lchf #semgluten #semlactose #cetogenica #keto #atkins #dieta #emagrecer #vidalowcarb #paleobr #comidadeverdade #saude #fit #fitness #estilodevida #lowcarbdieta #menoscarboidratos #baixocarbo #dietalchf #lchbrasil #dietalowcarb

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E qual é o sentido disso? kkk . Boa sexta feira a todos! . . #senhortanquinho #paleo #paleobrasil #primal #lowcarb #lchf #semgluten #semlactose #cetogenica #keto #atkins #dieta #emagrecer #vidalowcarb #paleobr #comidadeverdade #saude #fit #fitness #estilodevida #lowcarbdieta #menoscarboidratos #baixocarbo #dietalchf #lchbrasil #dietalowcarb

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Hoje o almoço é frango assado abobrinha refogada e salada. Não tem muita história e resolve bem pra uma terça feira de trabalho!  #paleo #atkins #keto #primal #lchf #lowcarb #slowcarb #vidasaudavel #barrigadetrigo #semgluten #glutenfree #semlactose #lactosefree #receitaslowcarb #comidadeverdade #instafood #eatrealfood #senhortanquinho #controleseucorpo #diet #dieta #saude #health #fit #fitness #receitas #receitasfit #emagrecerfeliz

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E o Senhor Tanquinho faz de tudo para ajudar a mudar esse cenário =) #paleo #atkins #keto #primal #lchf #lowcarb #slowcarb #vidasaudavel #barrigadetrigo #semgluten #glutenfree #semlactose #lactosefree #receitaslowcarb #comidadeverdade #instafood #eatrealfood #senhortanquinho #controleseucorpo #diet #dieta #saude #health #fit #fitness

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Christmas market treats! Here we have lángos an Hungarian specially basically a fried dough. And in my case served with cream fresh garlic and cooked ham.  Haven't had anything fried in ages! Totally qualified for a break of my rather low carb diet  #lángos #fitness #fried #garlic #fitfam #gym #eatclean #cleaneating #foodporn #fit #gains #nutrition #health #lowcarb #ham #fitlife #healthyeating #healthyfood #healthyliving #gainz #recovery #fuel #macros #mediterranean #gymlife #carbload #cream…

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