Explora Estes, Feliz Dia Das Bruxas e outros!

Happy Halloween    #healthylifestyle #keto #ketosis #lowcarbhighfat #gym #gainmuscle #diet #diät #abnehmen #weightloss #lowcarb #miezenfutter #mindgame #healthychoices #mealplan #fattofit #fitnessaddict #foodporn #healthyfood #healthysnacks #cleanfood #atkinsdiet #creapy #foodprep #mealprep  #beastmode #muscle #bodybuilding #gainmuscle #happyhalloween by lil_fitness_fruit

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#Repost @nutri_alice with @repostapp.  Todos os dias recebo msgs solicitando indicação de profissionais que sigam a linha Paleo LCHF em todas regiões do Brasil. Estes são os que conheço e gosto do trabalho: SP @laranesteruk @magorga_nutri @djulye @nutri_alice @fernandascheernutri @nutricionistabernardomaia; RJ @nutrinandamuller @isabelagarcia_nutri @nutrideia @nutribrunochlamtac @danifmoreno; DF @drafernandapadovani; GO @amandaacalil; RN @isabelagarcia_nutri; SC @thamsm @nutrinandamuller…

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Bom dia! Vamos comer?  Pra acompanhar estes ovos: bacon, queijo, azeitonas e sementes de abóbora. . . Me Segue Lá  ➡ https://www.instagram.com/glaucomaiasdm . . #bomdia #cafédamanhã #alimentaçãosaudável #alimentacaoforte #alimentaçãofuncional #alimentaçãofitness #alimentaçãofit #dietacetogenica #dietaketo #dietalowcarb #lowcarb #queimargordura #eliminargordura #perdergordura #fit #fitness #cutting #estilodevida #estilodevidafitness #comodefinircorpo

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"Mas @senhortanquinho cenoura e beterraba não são carboidratos???" . Vamos ver os fatos: tanto 100g de cenoura crua quanto 100g de beterraba crua contém certa de 7g de carboidratos líquidos... Só 7 gramas! . Não é motivo para você excluir completamente da sua vida um alimento tão nutritivo quanto estes! . (A efeito de comparação 100g de pão francês contém 52g de carboidratos líquidos.) . Claro que existem diversas pessoas e situações que podem justificar a exclusão de determinados alimentos…

"Mas @senhortanquinho cenoura e beterraba não são carboidratos???" . Vamos ver os fatos: tanto 100g de cenoura crua quanto 100g de beterraba crua contém certa de 7g de carboidratos líquidos... Só 7 gramas! . Não é motivo para você excluir completamente da sua vida um alimento tão nutritivo quanto estes! . (A efeito de comparação 100g de pão francês contém 52g de carboidratos líquidos.) . Claro que existem diversas pessoas e situações que podem justificar a exclusão de determinados alimentos…

Dica #9 Para Destravar Sua Perda De Peso: Beber Água Café Ou Chá . Enquanto bebidas açucaradas fazem você ganhar peso algumas bebidas podem ajudar a reverter um platô de perda de peso . Estudos mostraram que a água por si só pode aumentar o metabolismo em 24 a 30% durante os próximos 90 minutos após a ingestão de 500 ml . Isto pode significar perda de peso ao longo do tempo . Especialmente para aqueles que consomem água antes das refeições porque isso pode ajudar a reduzir a ingestão total…

Dica #9 Para Destravar Sua Perda De Peso: Beber Água Café Ou Chá . Enquanto bebidas açucaradas fazem você ganhar peso algumas bebidas podem ajudar a reverter um platô de perda de peso . Estudos mostraram que a água por si só pode aumentar o metabolismo em 24 a 30% durante os próximos 90 minutos após a ingestão de 500 ml . Isto pode significar perda de peso ao longo do tempo . Especialmente para aqueles que consomem água antes das refeições porque isso pode ajudar a reduzir a ingestão total…

Benefícios do kefir (começo) . . O kefir traz diversos benefícios à saúde e hoje vamos tratar de 4 deles. . 1 O kefir é uma ótima fonte de diversos nutrientes O kefir é rico em: - Cálcio - Fósforo - Vitamina B12 - Riboflavina (B2) - Magnésio - Vitamina D - Biotina . Nutrientes muito importantes para a saúde. --- 2 - O kefir é um probiótico mais poderoso do que o iogurte. O kefir contém cerca de 30 microrganismos diferentes tornando-se uma fonte mais poderosa de probióticos que outros…

Benefícios do kefir (começo) . . O kefir traz diversos benefícios à saúde e hoje vamos tratar de 4 deles. . 1 O kefir é uma ótima fonte de diversos nutrientes O kefir é rico em: - Cálcio - Fósforo - Vitamina B12 - Riboflavina (B2) - Magnésio - Vitamina D - Biotina . Nutrientes muito importantes para a saúde. --- 2 - O kefir é um probiótico mais poderoso do que o iogurte. O kefir contém cerca de 30 microrganismos diferentes tornando-se uma fonte mais poderosa de probióticos que outros…

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