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Happy #nationalpumpkinday!  Considered one of the best plant foods there are only 5g of net carbs for every 100g of pumpkin! #Atkins #lowcarb by atkinsinsider

Happy #nationalpumpkinday! Considered one of the best plant foods there are only 5g of net carbs for every 100g of pumpkin! #Atkins #lowcarb by atkinsinsider

Eu tô #ALokaDaAbobrinha ultimamente! A gravidez deve ter aumentado minha paixão por este vegetal, tenho feito tantas receitas com abobrinha hahahaha! Mas a verdade é que eu sempre adorei! Já começo…

Eu tô #ALokaDaAbobrinha ultimamente! A gravidez deve ter aumentado minha paixão por este vegetal, tenho feito tantas receitas com abobrinha hahahaha! Mas a verdade é que eu sempre adorei! Já começo…

I think making this tortilla out of cheese was the best thing I've ever done. The tortilla had 1.5g of carbs and 12g of protein! Got the idea/instructions from @lowcarbkristen! #weightloss #lowcarb #weightlossjourney #food #yxe by chantal_bremner

I think making this tortilla out of cheese was the best thing I've ever done. The tortilla had 1.5g of carbs and 12g of protein! Got the idea/instructions from @lowcarbkristen! #weightloss #lowcarb #weightlossjourney #food #yxe by chantal_bremner

Protein waffle Sunday :) Bit of an extra treat with them today...#nutella! Protein waffles have become a regular part of my food. They taste awesome and are simple as hell to make! These are one white chocolate protein and one strawberry protein with strawberries and blueberries...and Nutella All waffles come in about 293cals total (plus fruit and Nutella) About 40g protein 13g fat Less than 2g carbs. Exceptional breakfast! #protein #proteinpowder #proteinwaffles #waffles #bulkpowders ...

Protein waffle Sunday :) Bit of an extra treat with them today...#nutella! Protein waffles have become a regular part of my food. They taste awesome and are simple as hell to make! These are one white chocolate protein and one strawberry protein with strawberries and blueberries...and Nutella All waffles come in about 293cals total (plus fruit and Nutella) About 40g protein 13g fat Less than 2g carbs. Exceptional breakfast! #protein #proteinpowder #proteinwaffles #waffles #bulkpowders ...

bolachinhas sem carboidratos

Bolachinhas Low-Carb – Com manteiga queimada e baunilha

bolachinhas sem carboidratos

It's problably the hardest thing i ever have been decided ... 5 day of NO CARB DIET ... 4 left to go to LOW CARB ... Can't wait for it  Plan: 9days without carbs 14 days low and 9 days again without ones  The Cheatday is going to be crazy. #lowcarb #diet #food #nutrition #nocarb #eatclean #eat #training #fitness #getfit #shredded #abs #instadaily #ink #instagood #tattoo #summer #fit #fitfam #fitspo #fitnessaddict #dresden #personaltrainer #germany #followme #follow #follow4follow #like by..

It's problably the hardest thing i ever have been decided ... 5 day of NO CARB DIET ... 4 left to go to LOW CARB ... Can't wait for it Plan: 9days without carbs 14 days low and 9 days again without ones The Cheatday is going to be crazy. #lowcarb #diet #food #nutrition #nocarb #eatclean #eat #training #fitness #getfit #shredded #abs #instadaily #ink #instagood #tattoo #summer #fit #fitfam #fitspo #fitnessaddict #dresden #personaltrainer #germany #followme #follow #follow4follow #like by..

Brócolis e shimeji na manteiga . Porque dieta paleo e low-carb é nutritiva mas não precisa ser sem graça nem repetitiva . Para mais 23 receitas low-carb grátis acesse o link da minha bio ( http://ift.tt/29YBk7P ) . . #senhortanquinho #paleo #paleobrasil #primal #lowcarb #lchf #semgluten #semlactose #cetogenica #keto #atkins #dieta #emagrecer #vidalowcarb #paleobr #comidadeverdade #saude #fit #fitness #estilodevida #lowcarbdieta #menoscarboidratos #baixocarbo #dietalchf #lchbrasil…

Brócolis e shimeji na manteiga . Porque dieta paleo e low-carb é nutritiva mas não precisa ser sem graça nem repetitiva . Para mais 23 receitas low-carb grátis acesse o link da minha bio ( http://ift.tt/29YBk7P ) . . #senhortanquinho #paleo #paleobrasil #primal #lowcarb #lchf #semgluten #semlactose #cetogenica #keto #atkins #dieta #emagrecer #vidalowcarb #paleobr #comidadeverdade #saude #fit #fitness #estilodevida #lowcarbdieta #menoscarboidratos #baixocarbo #dietalchf #lchbrasil…

Guten Morgen meine Lieben! Zum Frühstück in der Arbeit gibt es heut Himbeeren und Heidelbeeren und Cappuccino. Wünsche euch einen guten Start in den Tag :) #weightloss #abnehmen #abnehmtagebuch #abnehmen2015 #almased #bikinifigur2015 #bikinifigur #diät #transformation #fit #fitness #lowcarb #ranandenspeck #cleaneating #cleanfood #fooddiary #paleo #fruit #healthy #healthyfood #food #traindirty #trainhard #followme #losingweight #weightlossjourney #progress #hungry#breakfast#berries by..

Guten Morgen meine Lieben! Zum Frühstück in der Arbeit gibt es heut Himbeeren und Heidelbeeren und Cappuccino. Wünsche euch einen guten Start in den Tag :) #weightloss #abnehmen #abnehmtagebuch #abnehmen2015 #almased #bikinifigur2015 #bikinifigur #diät #transformation #fit #fitness #lowcarb #ranandenspeck #cleaneating #cleanfood #fooddiary #paleo #fruit #healthy #healthyfood #food #traindirty #trainhard #followme #losingweight #weightlossjourney #progress #hungry#breakfast#berries by..

A Nutella costuma ser uma das perdições dos apaixonados por doces – e para quem está de dieta, pode ser um tormento ter que se privar desta sobremesa. Para aliviar a vontade, uma opção light, saudável e saborosa é a receita de Nutella funcional, dada no Instagram pela nutricionista das famosas, Patrícia David

A Nutella costuma ser uma das perdições dos apaixonados por doces – e para quem está de dieta, pode ser um tormento ter que se privar desta sobremesa. Para aliviar a vontade, uma opção light, saudável e saborosa é a receita de Nutella funcional, dada no Instagram pela nutricionista das famosas, Patrícia David

Olha que bonita a pizza que a Alexsandra fez sexta feira! . Pizza Low Carb com massa de couve flor . Ingredientes: -1200g de couve-flor -200g de queijo parmesão ralado . Preparo: -Triturar a couve-flor crua em um liquidificador ou processador de alimentos; -Misturar a couve-flor triturada com o queijo ralado até obter uma mistura homogênea; -Espalhar a mistura sobre uma forma untada com manteiga azeite ou banha e levar ao forno a 180ºC por cerca de 30 minutos; -Retirar do forno rechear e…

Olha que bonita a pizza que a Alexsandra fez sexta feira! . Pizza Low Carb com massa de couve flor . Ingredientes: -1200g de couve-flor -200g de queijo parmesão ralado . Preparo: -Triturar a couve-flor crua em um liquidificador ou processador de alimentos; -Misturar a couve-flor triturada com o queijo ralado até obter uma mistura homogênea; -Espalhar a mistura sobre uma forma untada com manteiga azeite ou banha e levar ao forno a 180ºC por cerca de 30 minutos; -Retirar do forno rechear e…

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