Explora Temos, Você Pode Fazer e outros!

Love this from my friend @stacybrink! Thx Stacy! Such a perfect post for #GratitudeMonday & #MotivationMonday! We have to learn to do #selfcare and #LoveYourself. I know it's hard & for me it took forever.  #AlwaysLearning #AlwaysTrying  #AlwaysAWorkInProgress  You can do it!! Check out my GratitudeMonday post with a #Giveaway: Gratitude Monday, Nana Visit, Cookies, GIVEAWAY!  http://wp.me/p4NcjA-ti  #YouAreWorthIt #YouAreEnough #BelieveInYourself #BeYou #IChooseBeauty #YouDeserveIt…

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E foi quando percebi isso que me libertei de tentar ajudar a resolver o mundo.  Cada um com seus problemas.

E foi quando percebi isso que me libertei de tentar ajudar a resolver o mundo. Cada um com seus problemas.

Não se dê por vencida no seu corpo perfeito  TODOS NÓS PODEMOS TER O CORPO DOS SONHOS  Quase todos nós temos uma imagem ideal de como queremos que seja o nosso corpo e muitas vezes a realidade não é como nos apresentam: com bíceps volumosos e os abdominais marcados como tabletes de chocolate.  Ter um corpo à nossa medida não é algo banal nem fácil requer um compromisso de tempo indeterminado de dieta e exercício constante que exige esforço e sacrifício. Então temos de ser realistas porque…

Não se dê por vencida no seu corpo perfeito TODOS NÓS PODEMOS TER O CORPO DOS SONHOS Quase todos nós temos uma imagem ideal de como queremos que seja o nosso corpo e muitas vezes a realidade não é como nos apresentam: com bíceps volumosos e os abdominais marcados como tabletes de chocolate. Ter um corpo à nossa medida não é algo banal nem fácil requer um compromisso de tempo indeterminado de dieta e exercício constante que exige esforço e sacrifício. Então temos de ser realistas porque…

Verde com detalhes geométricos + bolinhas brancas | Unhas decoradas 2016

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Se temos que andar vestidos

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(Biquíni @liveoficial)  O primeiro ano até que você consiga alcançar os seus objetivos é sofrido. Temos que abrir mão de muita coisa e muitas vezes pensamos em desistir. Mas se conseguimos nos manter firmes com as nossas metas tudo que foi conquistado é nosso. Ninguém tira. Não importa se no meio do caminho o seu corpo seja submetido a alguma mudança e você ganhe peso... Se você condicionou o seu corpo através da sua vida saudável e bons hábitos você irá recupera-lo se realmente quiser dessa…

(Biquíni @liveoficial) O primeiro ano até que você consiga alcançar os seus objetivos é sofrido. Temos que abrir mão de muita coisa e muitas vezes pensamos em desistir. Mas se conseguimos nos manter firmes com as nossas metas tudo que foi conquistado é nosso. Ninguém tira. Não importa se no meio do caminho o seu corpo seja submetido a alguma mudança e você ganhe peso... Se você condicionou o seu corpo através da sua vida saudável e bons hábitos você irá recupera-lo se realmente quiser dessa…

Unhas decoradas 2016: temos ideias de sobra para você!

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