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Emagrecer rápido: 12 dicas estranhas  Dica 11 - Assista menos televisão/Desconecte se das tecnologias

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Uma daquelas receitas simples e incríveis que mudam o conceito sobre o coitado do chuchu, que tem a fama de não ter gosto e ser aguado.

Suflê de chuchu

Uma daquelas receitas simples e incríveis que mudam o conceito sobre o coitado do chuchu, que tem a fama de não ter gosto e ser aguado.

Pão integral de laranja com iogurte    Receita de pão saudável feito em casa com iogurte e laranja. Pão caseiro é fácil e muito mais gostoso.

Pão integral de laranja com iogurte, aromático e delicioso

Pão integral de laranja com iogurte Receita de pão saudável feito em casa com iogurte e laranja. Pão caseiro é fácil e muito mais gostoso.

Coconut Flour Cookies no Sugar. Don't blow your diet this Christmas! Whatever you eat keto, low carb, paleo or vegan those coconut flour cookies no sugar (yes, they are 100% sugar free ) are the healthy Christmas cookies you need to makes everyone happy. You won't miss your classic shortbread cookies, those have the exact same texture - they melt in your mouth with a heavenly buttery vanilla flavor - without the carbs, butter or sugar.

Coconut flour cookies no sugar - Low Carb Shortbread

Coconut Flour Cookies no Sugar. Don't blow your diet this Christmas! Whatever you eat keto, low carb, paleo or vegan those coconut flour cookies no sugar (yes, they are 100% sugar free ) are the healthy Christmas cookies you need to makes everyone happy. You won't miss your classic shortbread cookies, those have the exact same texture - they melt in your mouth with a heavenly buttery vanilla flavor - without the carbs, butter or sugar.

Agora você pode fazer em casa um bolinho de couve-flor bem dourado, gostoso e fofinho!

Bolinho Frito de Couve-Flor

Agora você pode fazer em casa um bolinho de couve-flor bem dourado, gostoso e fofinho!

Receita de bolo fofo feito com iogurte, rico em proteínas e indicado para a dieta dukan, já a partir da fase ataque. Aprenda a fazer.

Receita de bolo fofo feito com iogurte, rico em proteínas e indicado para a dieta dukan, já a partir da fase ataque. Aprenda a fazer.

O Peito de frango é um daqueles ingredientes que sempre temos em casa e que é coringa no dia a dia. E esta receita de Filé de Frango com Brocolis assado é ótima para dar aquela variada no cardápio.

Filé de Frango com Brócolis ao Forno - Uma receita leve e deliciosa

O Peito de frango é um daqueles ingredientes que sempre temos em casa e que é coringa no dia a dia. E esta receita de Filé de Frango com Brocolis assado é ótima para dar aquela variada no cardápio.

10 Meal Prep Recipes - Quick, simple meal prep ideas that are not boring at all! Prep for the week ahead for chicken burrito bowls, lo mein and Korean beef!

10 Meal Prep Recipes

10 Meal Prep Recipes - Quick, simple meal prep ideas that are not boring at all! Prep for the week ahead for chicken burrito bowls, lo mein and Korean beef! (Need modifications to make gf & df, but like these ideas)

Aprenda a fazer essa deliciosa receita Fit de geleia de morango caseira que você pode usar em várias receitas. Uma delícia que é simples de fazer e você pode fazer com outras frutas também! Ideal  para quem está de dieta, quer manter o peso e  pode até ser consumida com modera por quem é diabético.

Receita Fit de Geleia de Morango Caseira

Aprenda a fazer essa deliciosa receita Fit de geleia de morango caseira que você pode usar em várias receitas. Uma delícia que é simples de fazer e você pode fazer com outras frutas também! Ideal para quem está de dieta, quer manter o peso e pode até ser consumida com modera por quem é diabético.

LOVE this fresh summer salad!! Easy, refreshing, protein-packed Mediterranean Bean Salad with a bright lemony dressing and fresh herbs. Awesome for picnics and take-along lunches too! (vegan, gluten-free)

Mediterranean Three Bean Salad

LOVE this fresh summer salad! Easy, refreshing, protein-packed Mediterranean Bean Salad with a bright lemony dressing and fresh herbs. Awesome for picnics and take-along lunches too! (vegan, gluten-f

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