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Conheça os principais vegetais para equilibrar a pressão arterial

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Treino para mulheres sem equipamento | Confira este programa de treino que permite trabalhar sobretudo a parte inferior (pernas) sem equipamento de musculação.

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Na próxima quarta-feira, 08 de março, é comemorado o dia Internacional da Mulher. Essa data é tida como símbolo de uma série de reivindicações e conquistas de direitos, sobretudo no âmbito trabalhista. As mulheres estão conquistando cada vez mais espaço na sociedade, por isso, cuidar da alimentação, saúde e bem estar é muito importante.  Aproveitamos o dia 08 de Março para promover uma Semana da Mulher com ofertas especiais!

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Carta Tarot para 15-10-2012    A sua energia hoje estará em baixa, não sentirá muita vontade de fazer os seus afazeres nem muita disposição para estar com terceiros.  Muito provavelmente sentirá a necessidade de repouso ou enfrentará o dia com algum pesar e com alguma tristeza.  Deve ter cuidado com doenças relacionadas com vírus de fácil contágio como a gripe ou uma simples constipação.  Tente contrariar o dia, usando alguma diplomacia e um sorriso na... ver mais em www.fabioastrologo.com

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VATA Fruits & Vegetables - Ayurveda states that a person should choose his diet depending on his dosha. So, a person in whom the Vata dosha is dominant should eat diet, which will pacify the Vata dosha. Here are some suggestions on which fruits and veggies to include and which to avoid in a Vata balancing diet.

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Cômodo, prático e sobretudo econômico.Caminhar é uma das atividades físicas mais recomendadas para dar saúde e bem-estar ao nosso corpo.Enfim, caminhar é supersaudável.Mas como e quanto caminhar?Qual a intensidade?Quanto tempo?

Quanto tempo você deve caminhar para emagrecer? Tudo que você precisa saber para perder peso caminhando!

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Cômodo, prático e sobretudo econômico. Caminhar é uma das atividades físicas mais recomendadas para dar saúde e bem-estar ao nosso corpo. Enfim, caminhar é supersaudável. Mas você consegue imaginar o que acontece se fizer isso diariamente durante 30 minutos?

Este é um dos melhores e mais baratos remédios para a memória - e poucos sabem disso

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