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Você está precisando de minutos de paz e relaxamento?   Prepare uma xícara de Chá de Camomila todas as noites. Por estar quente, ele nos obriga a beber em pequenos goles e desacelerarmos à força. O chá acompanhado por torradas ou pão integral, também ajuda a chamar o sono. O carboidrato deles induz o cérebro ao relaxamento.  Aproveite essas dicas e termine o ano mais tranquilo e relaxado!!!

Você está precisando de minutos de paz e relaxamento? Prepare uma xícara de Chá de Camomila todas as noites. Por estar quente, ele nos obriga a beber em pequenos goles e desacelerarmos à força. O chá acompanhado por torradas ou pão integral, também ajuda a chamar o sono. O carboidrato deles induz o cérebro ao relaxamento. Aproveite essas dicas e termine o ano mais tranquilo e relaxado!!!

Skinny Fiber Fat Flush and Detox Ingredients 1 cucumber 1 lemon 2 limes 1 bunch of mint Slice them all and divide the ingredients between four 24 oz water bottles Lemons: Help in the absorption of sugars and calcium and cuts down your cravings for sweets. Cucumbers act as a diuretic and flush fat cells. It is alkalizing to the body and increase your energy levels. Limes promote a healthy digestive tract. Mint is a natural appetite suppressant that also aids in digestion.

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Amei! Dá para tomar chá o dia todo assim!

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Barley water | Indian Healthy Recipes

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22 Amazing Benefits Of Chamomile Tea For Skin, Hair And Health

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Chamomile benefits - Dr. Axe http://www.draxe.com #health #holistic #natural

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Suco poderoso para reduzir a sinusite. Para funcionar bem deve-se reduzir o consumo de carne animal e evitar lácteos, açúcar e farinha, produtos processados/alimentos refinados e tabaco. Com o ajuste o suco funciona bem rápido e ajuda a reduzir drasticamente a congestão nasal.Receita (faz uma porção):2 cenouras,2 laranjas, 1 maçã verde, um pequeno pedaço de gengibre (opcional). O suco não funciona se os alimentos ofensivos não são reduzidos ou eliminados. Beber regularmente até ver uma…

Suco poderoso para reduzir a sinusite. Para funcionar bem deve-se reduzir o consumo de carne animal e evitar lácteos, açúcar e farinha, produtos processados/alimentos refinados e tabaco. Com o ajuste o suco funciona bem rápido e ajuda a reduzir drasticamente a congestão nasal.Receita (faz uma porção):2 cenouras,2 laranjas, 1 maçã verde, um pequeno pedaço de gengibre (opcional). O suco não funciona se os alimentos ofensivos não são reduzidos ou eliminados. Beber regularmente até ver uma…

Quentinho

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#relaxationhack

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Chamomile Night Cap, a recipe on Food52

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