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Siga os seus sonhos

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corpo1.jpg (603×960)

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no pain no gain tattoo feminina - Pesquisa do Google

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corpo

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Suor é a gordura chorando.

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Que tal acordar e já movimentar o corpo para garantir energia para o dia inteiro? http://maisequilibrio.com.br/fitness/treino-rapido-sem-desculpas-3-1-2-345.html

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Treino completo para você malhar em casa mesmo e ficar com um corpo lindo! #fitness

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Motivação Fitness - www.honeybe.com.br

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Mar do Norte Aguçadoura

Exagerou nas comidinhas das festas de final de ano? Então... deixa o mimimi de lado e vamos treinar! \o/

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Seja mais forte do que sua melhor desculpa.

Be stronger than your best excuse

Cuide-se

Cuide-se

Correr ao ar livre, ver a praia, o parque, as pessoas passando… A natureza pode ser o que você precisa para recarregar suas energias, aliviar o estresse e trazer a motivação necessária para entrar em forme.

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Frases motivacionais do dia - Ativo.com                                                                                                                                                      Mais

Frases motivacionais do dia - Ativo.com Mais

Bom diaaaa. Acho que nunca fui tão determinada quanto estou sendo esse ano. Sério mesmo ando muito orgulhosa de mim mesma e isso é tão bom né!! Jurei que esse ano seria um ano diferente e cheio de conquistas e está sendo. Nesse mês completei 5 meses de um novo estilo de vida uma vida mais saudável e estou colhendo o que ando plantando. E você? Porque não resolve mudar também? Vem comigo!!!

Bom diaaaa. Acho que nunca fui tão determinada quanto estou sendo esse ano. Sério mesmo ando muito orgulhosa de mim mesma e isso é tão bom né!! Jurei que esse ano seria um ano diferente e cheio de conquistas e está sendo. Nesse mês completei 5 meses de um novo estilo de vida uma vida mais saudável e estou colhendo o que ando plantando. E você? Porque não resolve mudar também? Vem comigo!!!

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