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Ingredientes 1 e xícara de água 5 colheres (chá) de ágar-ágar em pó (use colher de chá de medidor com não a do jogo de talhere...

De babar: Beringela e abobrinha recheadas e gratinadas no forno! - Bramare por Bia LombardiBramare por Bia Lombardi

De babar: Beringela e abobrinha recheadas e gratinadas no forno!

Quem disse que comer saudável dá trabalho? Semana passada ‘catei’ uns legumes na geladeira e fiz um gratinado de beringela, abobrinha e tomate de lamber os beiços :P O mais bacana é que…

Marmitas congeladas | Cardápio da semana | Comprando Meu Apê

Marmitas congeladas

No vídeo de hoje trouxe as marmitas congeladas que havia prometido no outro vídeo de congelamento! É legal se organizar e ter um cardápio da semana para faci... Mais

Dê uma variada na marmita com um muffin salgado de espinafre e queijo.

Dê uma animada na carne moída com esta versão apimentada preparada em 20 minutos.

15 ideias de marmitas saudáveis para pessoas que sofrem de preguiça -ou idéias para almoço ou jantar rápido

Começando a semana com esta receita  de quiche que já se tornou oficial aqui em casa. Já perdi as contas de quantas vezes já pintou na nossa...

Quiche de espinafre e ricota

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Mas, por que congelar? Esta técnica acaba por eliminar os microrganismos da superfície do legume, mantendo-a limpa. Na verdade os vegetais deveriam ser congelados após a colheita, mas como isso não é possível, faça-o assim que comprar, escolhendo sempre os mais frescos. Segundo pesquisa da Birds Eye, empresa americana de vegetais congelados, num tempo, cerca …

Congelar Vegetais é excelente para saúde e para o bolso! Confira

Congelar vegetais - Tabela 1 Para quem trabalha fora, congelar refeições para a semana é uma ótima opção, mas é preciso saber como fazê-lo sem correr riscos.

Veja 5 receitas para montar sua salada no pote para todos os dias da semana. Assim você não precisa se preocupar em comer qualquer coisa no trabalho!

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Suco verde. Green juice: 1-2 kale leaves sanitized beforehand   Slivers of ginger (1 teaspoon)   ½ cup of coconut water   1 apple with peel   1 lemon squeezed Blend, strain and serve.

3 receitas para emagrecer

Que tal aprender a fazer um suco antioxidante? Um suco antioxidante tem o poder de melhorar todas as funções de nosso organismo o deixando muito saudável. - Aprenda a preparar essa maravilhosa receita de Suco antioxidante para ajudar a emagrecer

E para o jantar, essa pizza que tem a massa feita no liquidificador cai muito bem, não é? - Aprenda a preparar essa maravilhosa receita de Pizza de Liquidificador Fácil

Pizza de Liquidificador Fácil - Veja a Receita:

7 truques importantes: Não é segredo que alguns detergentes nos prejudicam mais do que nos beneficiam. Embora seja impossível evitar totalmente o uso de produtos químicos, podemos tentar reduzir seu uso ao mínimo necessário. Essas 7 dicas tem como intuito

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Cardápio semanal: como planejar suas refeições da semana

Nutricionista fala sobre os benefícios de se montar uma cardápio semanal e dá dicas importantes de como montá-lo. Mais

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