Se você está procurando novas maneiras de comer a batata de sempre... E o melhor: é livre de gorduras!!

Está de dieta e não quer abrir mão das sobremesas? Veja como incluir os doces light em seu cardápio e não tenha prejuízos.

Olá pessoal tudo bem? Esta semana fiz um post no instagram (@saboridades) dando dicas da semente de abóbora, um super alimento, com muitas propriedades para a saúde e beleza. Com uma ampla variedade de nutrientes como magnésio, manganês cobre, zinco, proteínas e fibras, as sementes de abóbora são potentes alimentos! Elas também contêm compostos de…

Quantas vezes já se sentou em frente à televisão e ficou com vontade de petiscar algo? Ou precisou de enganar a fome? Experimente a nossa sugestão......

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7 receitas saudáveis usando banana como ingrediente

Para alimentar a formiguinha que existe em nós sem precisar enfiar o pé na jaca, o Seven List trouxe 7 receitas saudáveis usando banana.

Receitas com Oreo

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O biscoito mais vendido do planeta é uma delícia e todo mundo adora. Veja 7 receitas usando Oreo para sair da mesmice e come-lá de maneiras diferentes.

receitas diferentes

7 receitas

Com um pouco de criatividade os mesmos ingredientes podem virar diversos sabores. O Seven list separou 7 receitas diferentes usando os mesmos ingredientes.

I experienced this at home and it was wonderful !!

No lugar do chantilly, colocar mousse do sabor. Muito fácil, basta bater creme de leite com leite condensado e de gelatina do sabor dissolvida

Jantar de tábua: basta colocar os ingredientes prontos a comer sobre a tábua e começar a "picar"

Ideia de refeição: jantar de tábua

Vai organizar um jantar e está sem ideias? Experimente um jantar de tábua. Basta colocar os ingredientes prontos a comer sobre uma tábua e começar a "picar"!

Receita de batata assada com 3 ingredientes

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7 receitas muito fáceis usando Nutella

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