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Dia dos Namorados: Comemore este dia  Por ser amor, invade e fim.

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O Blogger JOANA ANGÉLICA HIDROGINÁSTICA tem o objetivo de trocar informações e dicas de Qualidade de Vida, Saúde e Bem-Estar Físico, Mental e Social para você. Seja Bem-vindo e obrigada pela visita!

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A busca por bem-estar (wellness) e mais qualidade de vida por meio de um estilo de vida saudável, com a prática de exercícios e alimentação equilibrada.

Wellness: a busca pela saúde e pelo bem-estar

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Basta uma pequena caminhada em meio à natureza para se ter certeza do bem estar que ela nos traz, ao ponto que muitas vezes temos a impressão de que andar entre árvores, plantas e animais pode melhorar até mesmo nossa saúde. Pois estudos comprovam que não se trata de mera impressão: o contato com a natureza de fato faz bem à saúde. Não é por acaso que no Japão foi desenvolvido o shinrin-yoku, um “banho de floresta” que pode nos trazer benefícios físicos e mentais. Desenvolvido no início dos…

O que é o ‘banho de floresta’ e por que precisamos incorporá-lo na nossa rotina

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#Reflexo do Bem Estar! Experimenta... #Reflex of Well Being! Try it... #Reflet Bien-être! Expérience... intergesso.com  Peças usadas: Friso L5079, L5043 Canto para Friso J5079 Aplique DH23 Sanca C3082  Fonte: Especial agradecimento ao Arq. Hugo Covaneiro  #Decoração amiga do ambiente #Environmentally friendly decoration #Décoration ami de l'environnement  #decoraçãoemgesso #gypsumdecoration #decorationenplatre

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Pes tratamento

ESTE é o formato dos dedos da Pessoas de Sucesso

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Quer ter uma vida mais saudável? Saiba que a atividade física é indispensável para isso. E quer uma boa notícia? Existem diversos tipos de atividades para todos os gostos. Hoje o Seven List separou 7 motivos para começar a pular corda, uma atividade simples e bastante eficaz. #SevenList #Infográfico #Lista #Motivos #Atividadefísica #Pularcorda #Corpo #Saúde #Fitness #Lifestyle #Custozero #Perderpeso #Emagrecer #Calorias #Músculos #Health #Wellness

7 motivos para começar a pular corda

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#Transforme a sua Sala... Bem estar e Beleza 100% Gesso Natural!  #Transform your living Room ... Wellness and Beauty 100% Natural Plaster!  #Transformez votre Chambre ... Santé et beauté 100% Plâtre naturel!  Friso L5044 Canto para Friso J5044 Friso L5001S Sanca C2088L  #Amiga do ambiente #Environmentally friendly #Ami de l'environnement  #decoraçãoemgesso #gypsumdecoration #decorationenplatre

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The B Element!!!  Este é o nome da nova rubrica, do blog, dedicada ao Bem Estar e à Beleza, com a assinatura da nossa querida, personal beauty trainer, Marisa Sousa - estreia em dezembro! #thebelement #beleza #bemestar #beleza #beautycare #MaryKay #bemestar #wellness #valorizaçãopessoal #loveyourself

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Retiro de Bem Estar: da ideia à prática!  #blogdobemestar #retiros #bemestar #Retreats #atividadefisica #saude

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