QUICHE INTEGRAL DE 4 QUEIJOS

Os alimentos integrais são excelentes para sua dieta, pois aceleraram o nosso metabolismo, assim o corpo gasta mais energia ajudando no emagrecimento. Veja aqui nossas deliciosas receitas!

Arroz-doce caramelizado

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As comidinhas típicas de são Pedro, santo Antônio e são João são calóricas e... irresistíveis! A saída é eleger só as preferidas e moderar na porção. Assim, você aproveita o arraiá sem acumular extras na cintura!

Receita de Mandioquinha com Queijo ao Forno - 1 kg de mandioquinha(batata baroa)cozida e passada pelo espremedor , sal e pimenta do reino a gosto , 4 ovos s...

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Cantinho Vegetariano: Risotto de Funghi (vegana)

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Sopa de batata-doce e lentilha rosa

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Batata, Sopas, Rosa, Pink, Potato

ESPAÇO HOLÍSTICO - TERAPIAS ENERGÉTICAS: Como Fazer Pão Integral

Fazer um pão integral fofinho, saboroso e nutritivo pode ser um desafio. Essa semana nós ensinaremos uma Receita Completa Pão Integral. Você pode conferir to...

Preischotel met gehakt - Lekker en Simpel en koolhydraat arm ga ik maken

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Tempurá de Legumes (vegan)

Ingredientes Legumes da sua preferência em tiras (cenoura, vagem, cebola, pimentão, etc.) Água bem gelada Farinha de trigo

preischotel met rookworst

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