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Vídeo O que levou:  200gr Peito de frango (peso a cru) 200gr Flocos de aveia Pimentos, cebola, cogumelos a gosto Azeite/óleo de cocoou água q.b Temperos a gosto – sal, pimenta preta, pimenta …

Vídeo O que levou: 200gr Peito de frango (peso a cru) 200gr Flocos de aveia Pimentos, cebola, cogumelos a gosto Azeite/óleo de cocoou água q.b Temperos a gosto – sal, pimenta preta, pimenta …

TORTA INTEGRAL DE ATUM

TORTA INTEGRAL DE ATUM

Hambúrguer de feijão vermelho, quinoa e pimentão

Massa de wrap ou entradinha gostosa? Você quem decide!   Sabe quando você quer variar no lanche da tarde e só comprar um tipo diferente d...

Aprenda a fazer a massa de wrap - que também funciona como uma entradinha maravilhosa!

Massa de wrap ou entradinha gostosa? Você quem decide! Sabe quando você quer variar no lanche da tarde e só comprar um tipo diferente d...

O que mais gosto: amaranto, chia e farinha de milho

Pão funcional de frigideira da Nutricionista Fernanda Scheer

Ingredientes: Massa , 4 colheres de sopa (cheia) de cacau em pó ou chocolate em pó , 1 colher(es) (sopa) de fermento químico em pó , 4 unidade(s) de ovos , 2 copo(s) de farinha de trigo , 2 copo(s) de açúcar , 2/3 copo(s) de óleo , 1 copo(s) de iogurte natural , Recheio , 1/2 lata de leite condensado , 1/2 vidro de leite de coco , 1/2 barra de chocolate ao leite , 1/2 lata de creme de leite ,

Receita de Pão de 7 Grãos

Ingredientes: Massa , 4 colheres de sopa (cheia) de cacau em pó ou chocolate em pó , 1 colher(es) (sopa) de fermento químico em pó , 4 unidade(s) de ovos , 2 copo(s) de farinha de trigo , 2 copo(s) de açúcar , 2/3 copo(s) de óleo , 1 copo(s) de iogurte natural , Recheio , 1/2 lata de leite condensado , 1/2 vidro de leite de coco , 1/2 barra de chocolate ao leite , 1/2 lata de creme de leite ,

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