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Receita Leite Condensado Light e brigadeiro fit

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Gelatina de leite de coco com frutas vermelhas: Boa ideia de sobremesa fit e fácil de fazer

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brigadeiro de batata doce 1 batata doce média (cozida e sem casca),  3 colheres de sopa de aveia,  3 colheres de sopa de cacau 100%,  leite de amêndoas, ou qualquer leite (a quantidade do leite vai depender do tamanho da batata, vai pouco, meia xícara mais ou menos…tem q ir colocando aos pouquinhos);  Mel a gosto (ou agave/adoçante/açucar mascavo. ..oq preferir).

Brigadeiro funcional

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TORTINHA DE CHOCOLATE FUNCIONAL.  Massa: 1/2 x. chá de avelãs torradas; 1 c. sopa de cacau em pó; 1 c. sopa de óleo de coco; 1 c. sopa de mel. Recheio: 4 c. sopa de cacau em pó; 3 c. sopa de mel; 2 c. sopa de óleo de coco.     Bata tudo num processador para triturar levemente as avelãs; modele em formas e leve ao congelador por 15 min. Retire do congelador e recheie-as imediatamente. Podem ser servidas na hora ou mantidas na geladeira.

Tortinha de chocolate funcional

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