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Joe’s Road : trois mois sur les routes américaines avec Théo Gosselin et Maud Chalard

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O tema chamou sua atenção? Então o post de hoje é pra você! Existem vários motivos que esse tema se enquadra aos leitores mas ap...

"A ciência também traz outros aspectos que influenciam nas atividades cerebrais que promovem a felicidade como, por exemplo, atividades a céu aberto com temperaturas amenas por cerca de 20 minutos. Ou, então, levar uma vida saudável (exercícios físicos regulares, alimentação balanceada, horas adequadas de sono) faz com que as pessoas sejam 20% mais felizes. Ambos exemplos são explicados pela liberação de proteínas e endorfinas, assim como a serotonina, faz com que nós percebamos o ambiente…

a ciência da felicidade

Me perdoe pela minha alegria. Aliás não me perdoe, me julgue, me condene... Não me importo de ser acusada de semear alegria por aí, de destruir rugas de mau humor e roubar seus momentos de solidão e tristeza. Desse crime sou ré confessa! Rosi Coelho***

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