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Ingredientes: Brócolis, abobrinha, 1 xíc. couve-manteiga,  manjericão 1 e 1/2 dente de alho 1/2 cebola ralada   Modo de Preparo: Cozinhe a abobrinha e o brócolis em água fervente. Em uma panela, refogue a cebola ralada, o alho e o manjericão picado. Bata no liquidificador a abobrinha e os brócolis com um pouco da água em que foram cozidos, a couve e o azeite. Em seguida, misture ao refogado da panela, ajuste o sal e a pimenta-rosa. Cozinhe por 5 minutinhos e sirva.

Ingredientes: Brócolis, abobrinha, 1 xíc. couve-manteiga, manjericão 1 e 1/2 dente de alho 1/2 cebola ralada Modo de Preparo: Cozinhe a abobrinha e o brócolis em água fervente. Em uma panela, refogue a cebola ralada, o alho e o manjericão picado. Bata no liquidificador a abobrinha e os brócolis com um pouco da água em que foram cozidos, a couve e o azeite. Em seguida, misture ao refogado da panela, ajuste o sal e a pimenta-rosa. Cozinhe por 5 minutinhos e sirva.

Creme de Br�colis com Gorgonzola - Veja mais em: http://www.cybercook.com.br/receita-de-creme-de-brocolis-com-gorgonzola.html?codigo=117993

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Aprenda a fazer receitas de Sobremesas Para Emagrecer. Existem sobremesas específicas para te ajudar no processo de emagrecimento. Veja algumas ótimas opções nesse artigo: http://emagrecerparasempre.com/sobremesas-para-emagrecer/

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De babar: Beringela e abobrinha recheadas e gratinadas no forno! - Bramare por Bia LombardiBramare por Bia Lombardi

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Uma das dúvidas que todo vegano ou vegana tem quando adentra no veganismo é o que passar no pão, principalmente porque estamos bastante acostumados com a manteiga de vaca e o requeijão. Tem gente que adere à margarina, porém a margarina faz bastante mal para a saúde e há algumas que possuem leite em sua composição, devido a regulamentações da ANVISA. Assim, o que passar no pão do café da tarde quando se abandona a manteiga e o requeijão? Longe dos sanduíches muito complicados e voltando ao…

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Bolinho simples p/ tomar com café feito na hora, daqueles que perfumam a casa toda. Delícia! Bem simples de fazer, leva laranja inteira, com casca e tudo! Fica MUITO fofinho! Ingredientes (use copo…

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