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sopa_de_abobora_31

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Pudim de banana                                                                                                                                                      Mais

Pudim de banana Mais

Prontinho, videozinho da panqueca! Eu usei para a massa: 2 scoops de whey de baunilha, 2 colheres de quinoa em flocos da Vitao Foods, 4 claras e um ovo inteiro, 1 pitada de canela em pó. Recheio: pasta de amendoim caseira (receita no blogdaloris.com) e fiz uma calda c 1 cs de cacau em pó, 1 scoop de whey e um pouqinho de água. Microondas 1 minutinho e depois joguei castanhas trituradas por cima! #tudibão #wheyproteinpancake #panquecadewhey #quinoa #cacau #

Prontinho, videozinho da panqueca! Eu usei para a massa: 2 scoops de whey de baunilha, 2 colheres de quinoa em flocos da Vitao Foods, 4 claras e um ovo inteiro, 1 pitada de canela em pó. Recheio: pasta de amendoim caseira (receita no blogdaloris.com) e fiz uma calda c 1 cs de cacau em pó, 1 scoop de whey e um pouqinho de água. Microondas 1 minutinho e depois joguei castanhas trituradas por cima! #tudibão #wheyproteinpancake #panquecadewhey #quinoa #cacau #

Ideia

Ideia

Hummmmmmmmm! Agora eu já posso nanar! ● 1 gelinho de couve ● 1 colher de sopa de colágeno hidrolisado ● 1 raminho de hortelã ● 1 maçã verde ● 1 colher de sucralose ● suco de 1 limão ● 1/2 copo de água  Liquidificador e sem coar, hein? ♥♡Garantia de proteínas, vitaminas e fibras para o seu organismo! ♡♥ #sucodaloris

Hummmmmmmmm! Agora eu já posso nanar! ● 1 gelinho de couve ● 1 colher de sopa de colágeno hidrolisado ● 1 raminho de hortelã ● 1 maçã verde ● 1 colher de sucralose ● suco de 1 limão ● 1/2 copo de água Liquidificador e sem coar, hein? ♥♡Garantia de proteínas, vitaminas e fibras para o seu organismo! ♡♥ #sucodaloris

Leite condensado de whey protein

Leite condensado de whey protein

Receita de crepioca

Receita de crepioca

Molho de tahine para salada  2 cs de tahine 1 colher (sopa) de caldo de limão 2 colheres (sopa) de água filtrada 1 dente de alho 1 pitada de sal Modo de Preparo 1. Numa tábua, descasque e pique fino o dente de alho. Transfira para uma tigelinha e misture com o sal (se preferir, amasse os dois ingredientes num pilão).  2. Junte o tahine, o caldo de limão, a água e misture bem para obter um molho liso. Transfira para um potinho de vidro, tampe e conserve em geladeira até a hora de servir.

Molho de tahine para salada 2 cs de tahine 1 colher (sopa) de caldo de limão 2 colheres (sopa) de água filtrada 1 dente de alho 1 pitada de sal Modo de Preparo 1. Numa tábua, descasque e pique fino o dente de alho. Transfira para uma tigelinha e misture com o sal (se preferir, amasse os dois ingredientes num pilão). 2. Junte o tahine, o caldo de limão, a água e misture bem para obter um molho liso. Transfira para um potinho de vidro, tampe e conserve em geladeira até a hora de servir.

 preparei um Smoothie com 1 banana verde congelada, 1 colher de sopa do meu iogurte grego caseiro, 1 de colageno hidrolisado, 1 sc de whey de baunilha, e 1 xic de chá capim santo gelado. Nossa senhooooora,  que delícia!  Um omelete com atum, cebola, gergelim, tomate cereja e 1 cs de farinha de banana verde.

preparei um Smoothie com 1 banana verde congelada, 1 colher de sopa do meu iogurte grego caseiro, 1 de colageno hidrolisado, 1 sc de whey de baunilha, e 1 xic de chá capim santo gelado. Nossa senhooooora, que delícia! Um omelete com atum, cebola, gergelim, tomate cereja e 1 cs de farinha de banana verde.

Suco que previne o envelhecimento

Suco que previne o envelhecimento

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