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# Malhação Graciane

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Aula de Fit Pilates para definição abdominal, centro do corpo. Ajuda também na postura, perder barriga e definição no centro do corpo (core).

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A banana é docinha e sempre ajuda a acabar com aquela vontade irresistível de doces. Por isso bateu a vontade, faz uma torta de banana fitness e pronto.

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O bolo fit é uma daquelas receitas fáceis de preparar, deliciosa e que pode satisfazer o seu desejo. Podem até ajudar a emagrecer, por serem funcionais.

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Aprenda a fazer essa receita Fit simples e fácil de panqueca da dieta da Patricia Poeta que ajuda a emagrecer, nutrir e a manter o peso.

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