2 batatas cortadas em cubinhos  - 1 cenoura grande ou 2 pequenas em cubinhos  - 1 chuchu grande em cubinhos  - 100 g de vargem cortada em pequenos pedaços  - 1 cebola ralada  - 2 ovos separados (gema sem pele e claras em neve)  - 2 colheres (sopa) manteiga  - 500 ml leite  - 1 colher (sopa) de maisena  - 1 colher (sopa) de trigo  - 50 g de queijo parmesão  - 1 pitada generosa de noz-moscada  -

2 batatas cortadas em cubinhos - 1 cenoura grande ou 2 pequenas em cubinhos - 1 chuchu grande em cubinhos - 100 g de vargem cortada em pequenos pedaços - 1 cebola ralada - 2 ovos separados (gema sem pele e claras em neve) - 2 colheres (sopa) manteiga - 500 ml leite - 1 colher (sopa) de maisena - 1 colher (sopa) de trigo - 50 g de queijo parmesão - 1 pitada generosa de noz-moscada -

43 Alimentos com Zero Calorias (ou Calorias Negativas)

Olha meninas,ailmentos com zero calorias e comerem sem nonhuman culpa:)!

Aprenda a preparar a receita de Souflé rápido de espinafre

Souflé rápido de espinafre

Colocar tudo no liqüidificador e bater até ficar homogêneo Despejar em um refratário untado e enfarinhado Levar ao forno pré - aquecido por uns 30 ou 40 minutos ou até que comece a cheirar e ficar dourado nas bordas do suflê

Gente, a receita dessa torta é tão boa, mais tão boa que dá vontade de prepará-la todos os dias com recheios diferentes, e o que é melh...

Gente, a receita dessa torta é tão deboa, mais tão boa que dá vontade de prepará-la todos os dias com recheios diferentes, e o que é melh...

maionese enformada colorida para o seu natal - Receitas e Dicas Rápidas

Ingredientes 1 xícara (chá) de cenoura em xícara (chá) de batata em xícaras (chá) de mandioquinha em cubosSal e pimenta-do-reino a lata

Receita de Massa de panqueca da Nona - Show de Receitas

3 copos de trigo - Quase 4 copos de água (o último um pouco mais que a metade) - 1 ovo - 1 pitada de sal - 1 colher de sobremesa de óleo -

TORTA DE LIQUIDIFICADOR Coloque no liquidificador: 1 xícara e meia de leite 3 ovos Um pouco menos de meia xícara de óleo 3 colheres de queijo ralado bem fininho ( cuidado com o sal) sal a gosto ( lembre-se do sal do queijo) 13 colheres de farinha de trigo 1 colher de fermento (…

TORTA DE LIQUIDIFICADOR

TORTA DE LIQUIDIFICADOR Coloque no liquidificador: 1 xícara e meia de leite 3 ovos Um pouco menos de meia xícara de óleo 3 colheres de queijo ralado bem fininho ( cuidado com o sal) sal a gosto ( lembre-se do sal do queijo) 13 colheres de farinha de trigo 1 colher de fermento (…

Sufle de legumes - Prato que aproveita as sobras da geladeira fica pronto em apenas 30 minutos

Crédito GNT Ingredientes * 1 cenoura média cozida cortada em cubinhos * de vagem fatiada * de abóbora hokkaido cozida cortada em cubinhos * ½ cebola média picada * 1 dente de alho * 1 colher de sopa de azeite * 2 colheres (sopa) de farinha de trigo ou

Selecionamos 6 receitas low carb para jantar que contêm poucos carboidratos como também são deliciosas e privilegiam ingredientes saudáveis e nutritivos.

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