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Nuggets saudáveis | 2 peitos de frango (sem pele e sem ossos), 1 xic farinha de amêndoa, 1/4 xic polvilho azedo, 1/2 xic coco ralado, 1 colh (sopa) alho em pó, 1 colh (sopa) mostarda em pó, 1/2 colh (sopa) paprika, 1/2 colh (sopa) sal, 1/2 colh (sopa) pimenta preta, 2 ovos, 2 a 3 colh (sopa) azeite | Pré-aquecer o forno a 200º. Misturar a farinha de amêndoa, polvilho, coco ralado, alho e mostarda em pó, paprika, sal, pimenta. Cortar os peitos de frango em tiras e passar primeiro pelos ovos…

Nuggets saudáveis | 2 peitos de frango (sem pele e sem ossos), 1 xic farinha de amêndoa, 1/4 xic polvilho azedo, 1/2 xic coco ralado, 1 colh (sopa) alho em pó, 1 colh (sopa) mostarda em pó, 1/2 colh (sopa) paprika, 1/2 colh (sopa) sal, 1/2 colh (sopa) pimenta preta, 2 ovos, 2 a 3 colh (sopa) azeite | Pré-aquecer o forno a 200º. Misturar a farinha de amêndoa, polvilho, coco ralado, alho e mostarda em pó, paprika, sal, pimenta. Cortar os peitos de frango em tiras e passar primeiro pelos ovos…

Caveman Food: Coconut chicken fingers - skip the dip if you want to and use what you have on hand! Or slice this chicken up and add it to a salad

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Brigadeiro de Leite Ninho com Nutella

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These baked Cashew Crusted Chicken Fingers are perfect for a family friendly weeknight meal or a game day appetizer! They require just 6 ingredients and are ready in less than 30 minutes. Healthy Chicken Fingers never tasted so good.

Cashew Crusted Chicken Fingers

These baked Cashew Crusted Chicken Fingers are perfect for a family friendly weeknight meal or a game day appetizer! They require just 6 ingredients and are ready in less than 30 minutes. Healthy Chicken Fingers never tasted so good.

PURÊ DE ABÓBORA COM LEITE DE COCO | 3 colh (sopa) azeite de oliva extra virgem, 400g abóbora japonesa (cabochá)  em cubos grandes s/ casca, ½ xíc (chá) água ou caldo de legumes caseiro, 100ml leite de coco, 1 colh (sopa) gengibre ralado e espremido (utilizar apenas o suco), sal e pimenta do reino | #abobora

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Perfect Sesame Chicken Recipe

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Grão-de-bico tostado com mel e canela @peqescolhas | 2 xíc. grão-de-bico cozido, 1/2 colh (chá) canela em pó, 1 colh (sopa) óleo, 1 colh (sopa) mel | Forno 200ºC. Secar e retirar as cascas dos grãos-de-bico. Cobrir com óleo e canela. Assar por 40 minutos. Retirar do forno, adicionar o mel e assar por mais 7 minutos ou até dourar. Deixar esfriar totalmente antes de servir | #graodebico

Grão-de-bico tostado com mel e canela @peqescolhas | 2 xíc. grão-de-bico cozido, 1/2 colh (chá) canela em pó, 1 colh (sopa) óleo, 1 colh (sopa) mel | Forno 200ºC. Secar e retirar as cascas dos grãos-de-bico. Cobrir com óleo e canela. Assar por 40 minutos. Retirar do forno, adicionar o mel e assar por mais 7 minutos ou até dourar. Deixar esfriar totalmente antes de servir | #graodebico

I like to make a stash of these muffins to have around for days when I’m in a rush in a morning or to pop in my bag in case of emergencies! ...

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Confetti couve-flor | 1 couve-flor grande ralada, 4 cenouras grandes raladas, 1 limão siciliano em fatias finas, 4 colh (sopa) manjericão fresco picado, 2 colh (sopa) endro fresco picado, 2 colh  (sopa) azeite, sal marinho a gosto | Despeje a couve-flor e a cenoura raladas em uma assadeira. Adicione 2 colheres de manjericão, o endro, o azeite e o sal. Espalhe uniformemente sobre a assadeira. Arrume as fatias de limão sobre a couve-flor. Forno, pré-aquecido, por 25 a 30 minutos. Retire e…

Confetti couve-flor | 1 couve-flor grande ralada, 4 cenouras grandes raladas, 1 limão siciliano em fatias finas, 4 colh (sopa) manjericão fresco picado, 2 colh (sopa) endro fresco picado, 2 colh (sopa) azeite, sal marinho a gosto | Despeje a couve-flor e a cenoura raladas em uma assadeira. Adicione 2 colheres de manjericão, o endro, o azeite e o sal. Espalhe uniformemente sobre a assadeira. Arrume as fatias de limão sobre a couve-flor. Forno, pré-aquecido, por 25 a 30 minutos. Retire e…

Paleo Salmon Cakes Recipe

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