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MINGAU DE AVEIA NO  FORNO - Receitas - GNT

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Homemade easy to make 15 pond snickers!!!!!! CALLING ALL SNICKER FANS!

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SUFLÊ DE BACALHAU - Receitas - GNT

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Dieta Low-Carb e Paleolítica: O pão low carb mais fácil do mundo no microonas Linhaça (cerca de 6 colheres de sopa) Amendoim* torrado sem casca (cerca de 2 colheres de sopa; pode ser feito sem amendoim e com mais linhaça, se preferir) Meia colher de chá de fermento químico 1 Colher de sopa cheia de requeijão 2 Ovos Sal a gosto

Dieta Low-Carb e Paleolítica: O pão low carb mais fácil do mundo no microonas Linhaça (cerca de 6 colheres de sopa) Amendoim* torrado sem casca (cerca de 2 colheres de sopa; pode ser feito sem amendoim e com mais linhaça, se preferir) Meia colher de chá de fermento químico 1 Colher de sopa cheia de requeijão 2 Ovos Sal a gosto

Torta de bacalhau com batata

Torta de frango: receita da Rita Lobo

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10 Receitas de saladas provando que uma alimentação saudável pode ser bem saborosa                                                                                                                                                                                 Mais

10 Receitas de saladas provando que uma alimentação saudável pode ser bem saborosa

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bolo-de-tapioca-fit-chef

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Leite de aveia: deixe de molho 2 xícaras de chá de aveia em 4 xícaras de chá de água por 1 hora. Bata a mistura no liquidificador. Coe em uma peneira fina ou pano de algodão. Guarde na geladeira por até 3 dias. Rende 5 porções de 97 kcal.

Leite de aveia

Leite de aveia: deixe de molho 2 xícaras de chá de aveia em 4 xícaras de chá de água por 1 hora. Bata a mistura no liquidificador. Coe em uma peneira fina ou pano de algodão. Guarde na geladeira por até 3 dias. Rende 5 porções de 97 kcal.

Salada de batata doce com feijão

Receitas Archives –

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Bolinho de espinafre e aveia Quem disse que um bom petisco tem que ser frito para ser gostoso? Essa versão grelhada é deliciosa, fácil de fazer e bem menos calórica que o tradicional bolinho de bacalhau ou de arroz. Preparado com aveia, tem muita fibra e uma ou duas unidades já matam a vontade. Se não gostar de espinafre, pode substituir por agrião ou couve. É de dar água na boca!

Bolinho de espinafre e aveia

Bolinho de espinafre e aveia Quem disse que um bom petisco tem que ser frito para ser gostoso? Essa versão grelhada é deliciosa, fácil de fazer e bem menos calórica que o tradicional bolinho de bacalhau ou de arroz. Preparado com aveia, tem muita fibra e uma ou duas unidades já matam a vontade. Se não gostar de espinafre, pode substituir por agrião ou couve. É de dar água na boca!

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