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Bolo sem leite, sem glúten e sem ovo

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Receita doce da fase de ataque da dieta Dukan: pudim de micro-ondas

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Que tal reinventar hoje mesmo? Hoje vamos juntos conquistar mais uma receita dukan para a fase ataque na nossa dieta! Com a receita de panqueca dukan (simples) dukan, você demora apenas alguns minutos para fazer, e rende 1 porções! Experimente, arrase e nos conte como foi fazer essa receita dukan de panqueca dukan (simples) tão facil com o passo a passo.

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Quanto menos glúten e lactose na nossa alimentação, melhor.E este é um pão sem glúten diferente.Ele é mais macio e mais "fofinho" que a maioria dos pães sem essa substância.

Receita de pão de cenoura sem glúten e sem lactose

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Mundo Fitness em casa: Receita de pão caseiro 100% Integral com linhaça a aveia.

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Tapioca funcional: 5 receitas saudáveis para você apostar

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Tapioca funcional Na massa - orégano; chia; linhaça trituarada Recheio - de xícara de chá de Shitake e shimeji refogados com gotas de shoyu light e limão + 1 col. de sopa de queijo de cabra (opção rica em de proteínas magras).

Torta Suflê de Couve-flor ~ PANELATERAPIA - Blog de Culinária, Gastronomia e Receitas Substituindo a farinha de trigo, claro

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BOLO DE CANECA FIT  Ingredientes:  – 1 banana esmagada  – 1 ovo  – 2 col. de sopa de aveia  – 1 col. de sopa de leite de sua preferência  – 1 col. de café de fermento em pó  – Canela a gosto  – Açúcar do “Bem” a gosto (eu não coloquei pois a banana já é doce)  Modo de preparo: Misture bem todos os ingrediente, coloque em uma caneca grande, leve ao microondas por +- 2 min. (se o bolo ainda estiver parecendo mole ou cru, colune por mais 30 seg. até o bolo ficar com uma consistência firme) e…

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Pão de frigideira - Para manter uma rotina de alimentação saudável, longe das famosas jacas e sabotagens por falta de tempo, a receita precisa ser rápida e prática. Esse Leia Mais »

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