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Receitas de Dieta: Hambúrgueres Gregos de Frango

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Bolo integral de maçã e banana

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Organização é tudo na vida, e na dieta não podemos de jeito nenhum deixar de lado. É difícil você permanecer no foco se não souber o próximo passo, o que t

Como organizar a dieta?

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Folhados de salmão com espinafres

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Clássico hambúrguer de soja. Fica ainda melhor quando sai do forno já no pãozinho integral quentinho.

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Hoje a receita é super fácil e rápida de fazer, tendo em conta as unidades que rende. Pastéis de bacalhau, quem gosta? E quem gosta deles numa versão fit? Eu adorei inventar esta receita, e um pastel pequeno tem menos de 20 calorias (mais concretamente - 1...

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Omelete Simples e Light #receita #light #dieta #regime #emagrecer

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