bolo de farinha de linhaça e chia no dia

Sem farinha, o bolo fica com textura parecida com a de mousse, olha só que pecado!

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bolo de banana sem farinha e sem açucar

Bolo de Banana sem Farinha e sem Açúcar

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5 receitas de sobremesas fit para comer sem culpa - Guia da Semana

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Aprenda a preparar panqueca paleo com esta excelente e fácil receita.  No TudoReceitas.com queremos ensinar você a preparar uma panqueca paleo, que é uma panqueca...

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Os principais benefícios da banana são dar energia, diminuir o apetite devido ao seu teor de fibras e aumentar a sensação de bem estar, pois a banana é rica em triptofano, um aminoácido que faz aumentar a produção do hormônio serotonina, responsável por que melhorar o humor.

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Ingredientes 1/3 de xícara de água morna 1/2 colher (chá) de açúcar refinado 1 colher (chá) de fermento biológico seco 3 colheres (sopa) de azeite de oliva 1 xícara de farinha de trigo 1/2 colher (chá) de sal 2 colheres (sopa) de alecrim 1 colher (sopa)...

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Salada caprese com alcaparras fritas e manjericão | 28 saladas vegetarianas que vão te saciar por completo

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Creme de chia, chocolate e framboesa | 24 maneiras deliciosamente saudáveis de satisfazer seu desejo de doces

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Almoço batido: um maço de espinafre orgânico (galhos e tudo), 4 laranjas inteiras descascadas, 1 xícara de framboesas, 1/2 xícara de gelo, duas bananas e cerca de 1/3 de xícara de suco de frutas (purê de manga é impressionante) ou água. Bater tudo no liquidificador por um minuto.

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