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O termo inglês “binge drinking” não tem tradução na língua portuguesa, mas pode ser referido como o repetido abuso de grandes quantidades de álcool num só dia, por exemplo, quando se sai à noite.

Excesso de álcool na adolescência compromete cérebro

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Acordar no meio da noite, interrompendo o sono mais profundo que acontece entre 3h e 4h da madrugada, pode significar que seu hormônio do estresse está alto. O estresse destrói células responsáveis pela aquisição e recuperação de memórias.  Durante períodos...

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Este tratamento natural é bem diferente daqueles que estamos habituados, mas é muito mais fácil e simples, e extremamente eficaz como poderá verificar experimentando uma noite enquanto dorme descansado. Saiba mais, conheça, e surpreenda-se com os resultados obtidos. Parecem impossíveis, mas acredite que �%

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. Sobre o meu post no snap ontem à noite... Diferente do que muitos pensam (e comentam aqui) eu não conquistei nenhum corpo ou forma depois de ter tido a Vicky. Nada foi construído nesses 5 meses pós parto. Tudo que eu tenho é resultado de muita luta e de 4 anos de treino e alimentação saudável ininterruptos. Com isso deixo a mensagem para reflexão: vai doer vai ser sofrido você vai pensar em desistir mil vezes - mas depois que você conquista sua saúde (e um corpo bonito de bônus) o que você…

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sleep-cycle-organs; o just like a train moving around our bodies, here are the organs and times at which our Qi is moving through, along with their meanings. Based on the above information, the time at which your sleep gets interrupted can predict the probable ailment your body has. They are mentioned below:

The Movement Of Qi And Its Association With Sleep Cycle

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