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Os 8 melhores alimentos que você deve consumir no café da manhã

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Sementes que ajudam a controlar o colesterol - Sementes que ajudam a controlar o colesterol

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3 suchás para desinchar e voltar ao ritmo da dieta

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Aqui você encontra receitas de diferentes tipos de suco. Suco de tutti-frutti, suco verde de pera com funcho, suco detox de abacaxi com maçã, suco detox de clorofila natural, suco verde da Bela Gil, suco de abacaxi com hortelã e suco antioxidante

3 sopas detox para emagrecer

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A poderosa sopa de agrião promete derreter até kg em uma semana. Não tem erro: é só consumi-la com as frutas, os legumes e os temperos certos!

Muffin de Frango:

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Dieta Volumétrica: emagreça comendo mais

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Esse sanduíche volumoso deixa você mais satisfeita e menos propensa a repetir a dose. É o princípio da Dieta Volumétrica - comer mais e melhor. Resultado: um número a menos no manequim em 30 dias

Disseram a você que deveria consumir leite de vaca porque ele é rico em cálcio?A gente aposta que a informação que está neste post deixaram de contar a você.Existem produtos naturais muito mais saudáveis e mais ricos em cálcio do que o leite de vaca.

Este é o leite mais saudável - contém magnésio e possui 9 vezes mais cálcio que o leite de vaca!

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O que acontece quando... você fica 21 dias sem glúten, açúcar, café e mais

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Alimentos termogênicos

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