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1 colher (sopa) de orégano  3 dentes de alho socados  100 g de filé de aliche no óleo, escorridos e picados  10 colheres (sopa) de azeite puro  4 pimentões vermelhos grandes cortados em rodelas 1 colher (sobremesa) rasa de pimenta calabresa seca  sal - se necessário

Como faz: Sardela

1 colher (sopa) de orégano 3 dentes de alho socados 100 g de filé de aliche no óleo, escorridos e picados 10 colheres (sopa) de azeite puro 4 pimentões vermelhos grandes cortados em rodelas 1 colher (sobremesa) rasa de pimenta calabresa seca sal - se necessário

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