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A TPM é um problema extremamente comum, algumas pesquisas indicam que quase 85% das mulheres sofrem com algum de seus sintomas que se manifestam um pouco antes da menstruação e desaparecem com ela....

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Kariba Eken, un místico del siglo XVII dijo: “si se desea desarrollar un espíritu en calma, regúlese ante todo la respiración; pues una... #respiracion #estres #ansiedad #calma #armonia #yoga #ejerciciosrespiracion #mindfulness #sen #zen #paz #felicidad

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Nueva canción que cura tu alma en 3 minutos. Siente cómo te limpia y elimina la ansiedad -

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Técnica para sanar tu pasado. Más información: https://www.reikinuevo.com/tecnica-sanar-pasado/

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Mindfulness o Atención Plena en la Aulas

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Músicas Relaxantes: Música Anti-Depressão e Ansiedade, Equilibrio dos ...

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COMO TRANSMUTAR EL MIEDO

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6 ejercicios de respiración para relajarse y disminuir la ansiedad

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HIPERACTIVIDAD, MAL MANEJO DEL LÁPIZ, PROBLEMAS DE CONDUCTA ,ESTRÉS, ANSIEDAD,TRAST DEL SUEÑO - Terapias / Yoga - Caracas

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É difícil encontrar alguém que comece a praticar yoga e desista da prática algum tempo depois simplesmente porque não gostava mais. Mas os benefícios vão muito além da prática ser agradável e relaxante, segundo apontam estudos recentes. Ela também é capaz de alterar o DNA humano de forma positiva! Embora a descoberta pareça surpreendente, ela só reafirma estudos como este aqui, que indica que a meditação pode alterar as células de nosso corpo. Diversos jornais, revistas e sites pelo mundo já…

Pesquisadores descobrem que prática de yoga pode alterar positivamente o DNA humano

É difícil encontrar alguém que comece a praticar yoga e desista da prática algum tempo depois simplesmente porque não gostava mais. Mas os benefícios vão muito além da prática ser agradável e relaxante, segundo apontam estudos recentes. Ela também é capaz de alterar o DNA humano de forma positiva! Embora a descoberta pareça surpreendente, ela só reafirma estudos como este aqui, que indica que a meditação pode alterar as células de nosso corpo. Diversos jornais, revistas e sites pelo mundo já…

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