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Sopa com cogumelos, camarão e frango para aquecer o fim de semana - Jornal O Globo

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Salada Anabólica Um prato ideal para o seu pós treino.

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E já que hoje é #SegundaSemCarne e a ideia é evitar produtos de origem animal segue essa receita top de "pão sem queijo" da @louiselhenriques  . Pão sem queijo de inhame  Ingredientes  1 xícara de purê de inhame (basta passar no liquidificador o inhame cozido bem sequinho) 1/2 xícara de polvilho doce 1/2 xícara de polvilho azedo  o suficiente para dar ponto  1 colher de sopa de azeite 1 colher de sopa de chia (bem cheia) 1 colher de chá de sal Ervas finas a gosto (opcional)  Preparo  Com o…

E já que hoje é #SegundaSemCarne e a ideia é evitar produtos de origem animal segue essa receita top de "pão sem queijo" da @louiselhenriques . Pão sem queijo de inhame Ingredientes 1 xícara de purê de inhame (basta passar no liquidificador o inhame cozido bem sequinho) 1/2 xícara de polvilho doce 1/2 xícara de polvilho azedo o suficiente para dar ponto 1 colher de sopa de azeite 1 colher de sopa de chia (bem cheia) 1 colher de chá de sal Ervas finas a gosto (opcional) Preparo Com o…

“Quem aí já testou fazer esse sorvete do bem usando banana como base? É super rápido, fácil e mega cremoso! Congele as bananas cortadas e bata até atingir…”

“Quem aí já testou fazer esse sorvete do bem usando banana como base? É super rápido, fácil e mega cremoso! Congele as bananas cortadas e bata até atingir…”

Receita rapidinha e fácil para acompanhar torradas sem glúten! Ingredientes: ½ lata de atum light 1 colher de sopa de pasta de soja 2 colheres de sopa de tomate picadinho 1 pitada de orégano e alecrim Sal a gosto Modo de fazer: Misture o atum na pastinha e em seguida com os outros ingredientes.

Receita rapidinha e fácil para acompanhar torradas sem glúten! Ingredientes: ½ lata de atum light 1 colher de sopa de pasta de soja 2 colheres de sopa de tomate picadinho 1 pitada de orégano e alecrim Sal a gosto Modo de fazer: Misture o atum na pastinha e em seguida com os outros ingredientes.

Uma boa pedida pra começar bem o dia é um shake de mamão com linhaça! Quem quiser fazer, é só bater uma xícara de leite de gergelim, 2 xícaras de mamão papaya picado, 1 banana congelada, 1 colher de sobremesa de linhaça germinada e hidratada por uma noite, um pedaço de gengibre e 2 folhinhas de hortelã. A linhaça traz benefícios ao coração, ao intestino e previne até alguns tipos de câncer. Sua fibras também atuam na liberação da glicose no sangue e reduzem o acúmulo de gordura no corpo.

Uma boa pedida pra começar bem o dia é um shake de mamão com linhaça! Quem quiser fazer, é só bater uma xícara de leite de gergelim, 2 xícaras de mamão papaya picado, 1 banana congelada, 1 colher de sobremesa de linhaça germinada e hidratada por uma noite, um pedaço de gengibre e 2 folhinhas de hortelã. A linhaça traz benefícios ao coração, ao intestino e previne até alguns tipos de câncer. Sua fibras também atuam na liberação da glicose no sangue e reduzem o acúmulo de gordura no corpo.

Suco refrescante de erva cidreira com lim�o - Veja mais em: http://www.cybercook.com.br/receita-de-suco-refrescante-de-erva-cidreira-com-limao.html?codigo=69959

Suco refrescante de erva cidreira com limão

Suco refrescante de erva cidreira com lim�o - Veja mais em: http://www.cybercook.com.br/receita-de-suco-refrescante-de-erva-cidreira-com-limao.html?codigo=69959

Dores de cabeça intensas sem causa definida estão diretamente ligadas ao estilo de vida falho: poucas horas de sono, estresse, obesidade, tabagismo e má alimentação. Avaliar através de exames a presença de intolerâncias alimentares sempre é uma estratégia maravilhosa para identificação de alguns possíveis gatilhos. Quem sofre desse mal pode também  experimentar o suco que o nosso nutricionista @rafael_goes desenvolveu, que acelera a eliminação de toxinas, hidrata, tem efeito calmante e…

Dores de cabeça intensas sem causa definida estão diretamente ligadas ao estilo de vida falho: poucas horas de sono, estresse, obesidade, tabagismo e má alimentação. Avaliar através de exames a presença de intolerâncias alimentares sempre é uma estratégia maravilhosa para identificação de alguns possíveis gatilhos. Quem sofre desse mal pode também experimentar o suco que o nosso nutricionista @rafael_goes desenvolveu, que acelera a eliminação de toxinas, hidrata, tem efeito calmante e…

Smoothie de Mirtilo e Ananás, com iogurte grego natural. Para desinchar o ventre.

Smoothie de piña y arándanos para deshinchar el abdomen

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SUCHÁ SENSUAL

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