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@ashleymartelle  #bblu #angelmotivation

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Blusa de manga cropped, lingerie aparente, calça jeans azul clara, cinto preto

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Ideias para usar body fora da praia

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Se você é uma pessoa que está muito abaixo do peso, e se considera muito magra, o Fórmula 47 pode ser completamente modulado para gerar mais massa muscular, sem acúmulo de gordura corporal.  E isso é perfeito para você que também deseja ganhar mais força, volume muscular, e crescer de verdade, da forma correta!  Agora, por exemplo, se você é magro, porém tem aquela “barriga de chopp”, a Fórmula 47 também pode ser adaptada para você, queimar gorduras de forma gradativa, e ao mesmo tempo…

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Snap: alinebond

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Lanche pré e pós treino!

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Exercício para pernas e bumbum

Build A Booty with Base Body Babes

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Look your best this summer and firm up your upper body with this 27-minute strength and cardio workout. This split circuit is designed to sculpt your shoulders, back and chest, get rid of flabby arms and reveal a sexy new you!

Strength And Cardio Upper Body Workout

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4,835 curtidas, 113 comentários - Training Fitness Tip Gym Guide (@tipstotrain) no Instagram: “Tag - Save - Comment  Follow @tipstotrain Perfect workout for that round bubble butt  Follow…”

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