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Dieta Dukan - Dieta da Luluzinha: BOLO DE MILHO (massa de bolinho de chuva)

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Dieta Dukan Oficial @dietadukanbr Frio, chuva... Es...Instagram photo | Websta (Webstagram)

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Bolinho de chuva delicioso para a dieta dukan que poderá ser consumido já na fase ataque.

Bolinho de chuva dukan

Bolinho de chuva delicioso para a dieta dukan que poderá ser consumido já na fase ataque.

Bolo de mandioca com coco e sem farinha é só bater tudo no liquidificador e pronto, é muito prático.  Ingredientes  	1 kg de mandioca 	3 colheres de sopa de margarina 	250 ml de

Bolo de mandioca com coco e sem farinha é só bater tudo no liquidificador e pronto, é muito prático. Ingredientes 1 kg de mandioca 3 colheres de sopa de margarina 250 ml de

BOLO DE CANECA FIT  Ingredientes:  – 1 banana esmagada  – 1 ovo  – 2 col. de sopa de aveia  – 1 col. de sopa de leite de sua preferência  – 1 col. de café de fermento em pó  – Canela a gosto  – Açúcar do “Bem” a gosto (eu não coloquei pois a banana já é doce)  Modo de preparo: Misture bem todos os ingrediente, coloque em uma caneca grande, leve ao microondas por +- 2 min. (se o bolo ainda estiver parecendo mole ou cru, colune por mais 30 seg. até o bolo ficar com uma consistência firme) e…

BOLO DE CANECA FIT Ingredientes: – 1 banana esmagada – 1 ovo – 2 col. de sopa de aveia – 1 col. de sopa de leite de sua preferência – 1 col. de café de fermento em pó – Canela a gosto – Açúcar do “Bem” a gosto (eu não coloquei pois a banana já é doce) Modo de preparo: Misture bem todos os ingrediente, coloque em uma caneca grande, leve ao microondas por +- 2 min. (se o bolo ainda estiver parecendo mole ou cru, colune por mais 30 seg. até o bolo ficar com uma consistência firme) e…

EuAtleta Batata Doce É BOM PARA (Foto: Eu Atleta)

Batata doce emagrece? Cozinhá-la na água é a melhor forma para sua dieta

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Receita de Bolo Diet de Iogurte e Maçã. Bolo fácil, de liquidificador e é um bolo diet! É tudo de bom e saudável!

Bolo Diet de Iogurte e Maçã

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Receita de Pão de inhame

Receita de Pão de inhame

Receita de Pão de inhame em receitas de paes e lanches, veja essa e outras receitas aqui!

O pãozinho francês nosso de cada dia é difícil de resistir – e também de substituir. Na busca por uma alimentação mais saudável, muitas pessoas recorrem a alternativas "fit", como o pão de forma 100% integral e a tapioca.Leia também:6 receitas de brigadeiro que não engordam (e são gostosas de verdade)Rece

“Não consigo ficar sem o pãozinho”: 4 receitas substitutas que não engordam

O pãozinho francês nosso de cada dia é difícil de resistir – e também de substituir. Na busca por uma alimentação mais saudável, muitas pessoas recorrem a alternativas "fit", como o pão de forma 100% integral e a tapioca.Leia também:6 receitas de brigadeiro que não engordam (e são gostosas de verdade)Rece

Tortinha de limão  Ingredientes:  2 ovos  2 colheres de sopa de farelo de aveia  6 colheres de sopa de leite desnatado em pó  2 potes de iogurte natural desnatado  3 colheres de sopa de adoçante culinário  15 forminhas de silicone (que não grudam e dispensam a necessidade de untar)  2 saquinhos de suco Clight de limão  Raspas de limão para decorar  1 gelatina sem sabor     Modo de preparo:  Para aprender o passo a passo, clique aqui!

Faltando tempo ou dinheiro? Anote 7 receitas salvadoras para quem está seguindo a dieta Dukan

Tortinha de limão Ingredientes: 2 ovos 2 colheres de sopa de farelo de aveia 6 colheres de sopa de leite desnatado em pó 2 potes de iogurte natural desnatado 3 colheres de sopa de adoçante culinário 15 forminhas de silicone (que não grudam e dispensam a necessidade de untar) 2 saquinhos de suco Clight de limão Raspas de limão para decorar 1 gelatina sem sabor Modo de preparo: Para aprender o passo a passo, clique aqui!

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